Трещины на руках и ногах чаще всего возникают на ладонях, кончиках пальцев, пятках и их боковых сторонах, сначала кожа плотная, твердая, шелушащаяся и с мелкими трещинами, затем кожа грубеет и утолщается, а трещины углубляются, деятельность рук и ног часто вызывает боль или кровотечение в местах трещин. Это происходит потому, что кожа на ладонях и ступнях не имеет волосяных фолликулов и сальных желез, и ей не хватает кожного сала для увлажнения и защиты. В то же время кутикула ладоней рук и ступней является самой толстой из всех кожных покровов на теле из-за трения при работе или ходьбе. Хотя роговой слой обладает защитным действием, слишком толстый роговой слой может сделать кожу менее эластичной и более склонной к растрескиванию. Кроме того, если ваш образ жизни или профессия требуют частого мытья рук или воздействия щелочных веществ и других органических растворителей или чистящих средств, или если вы долгое время работаете на открытом воздухе, явление потрескавшихся рук и ног часто более серьезно в осенние и зимние месяцы. Согласно китайской медицине, рецидив трещин на руках и ногах осенью и зимой обычно связан с недостатком ци и крови и неспособностью кровеносных сосудов питать кожу, а также с сезонными факторами, включая ветер, холод, сухость и внешние раздражители, такие как трение и давление, которые усугубляют симптомы трещин. В китайской медицине важно лечить проблему при смене сезонов, так как это не только снизит вероятность приступа или облегчит симптомы, но и значительно уменьшит появление трещин на руках и ногах в наступающем году. Чаще всего используются препараты Shengdi и Danggui, и одновременно препараты, повышающие и очищающие кровь, такие как персиковые косточки и сафлор. Если степень растрескивания легкая, начальный этап внешнего ухода может быть основан на применении увлажняющих кремов и мазей столько раз в день, особенно после каждого мытья рук и ног, защита масла может уменьшить потерю влаги с кожи рук и ног.