Первая реакция на носовое кровотечение — наклонить голову, но это неправильный подход. Наклон головы во время носового кровотечения приведет к тому, что кровь под действием силы тяжести потечет назад по носовым ходам в горло, а если ее проглотить в желудок, она будет раздражать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и вызовет расстройство желудка и даже рвоту. Кроме того, когда слишком много крови скапливается в носовой полости, она может стекать обратно в глаза из носослезного канала, что приводит к кровотечению из уголков глаз; когда слишком много крови проглатывается слишком быстро, она также может захлебнуться в трахее и легких, вызывая обструкцию дыхательных путей. Итак, что же делать при кровотечении из носа? Немедленно сядьте, выдуйте кровь из носа и положите большой палец на кровоточащую сторону носа, а указательным пальцем прижмите подвижную ткань носа, чтобы остановить кровотечение, обычно на 5-10 минут. Для сокращения времени гемостаза к носу можно прикладывать холодные компрессы из влажных полотенец или льда. Если через 10 минут он не подействует, следует немедленно обратиться в больницу.