Наиболее распространенной причиной боли в лодыжке, но без отека, является фасциит вокруг лодыжки. Фасциит — это хроническая травма растяжения, и отек при таком состоянии обычно не очень заметен, но боль вокруг него очень выражена. Лечится в основном физиотерапией. Во-первых, следует прикладывать больше обжигающих и горячих компрессов, чтобы улучшить кровообращение в этой области. Во-вторых, после ошпаривания и наложения горячих компрессов делайте массаж осторожно, чтобы избежать перенапряжения и повторной травмы. В-третьих, снизить активность и в последнее время избегать холода или местных травм, чтобы избежать повторения приступов.