Перед менструацией трудно почувствовать сонливость и панику, считая, что это связано с предменструальным синдромом или психическим напряжением. Из-за изменения уровня эстрогена и прогестерона в организме перед менструацией или психическим напряжением появляются бессонница, паника, головная боль, набухание и боль в груди и другие неприятные ощущения, эти симптомы могут пройти сами по себе в конце менструации, обычно без специального лечения, рекомендуется, чтобы пациентка расслабилась, а при необходимости можно улучшить состояние с помощью традиционной китайской медицины для улучшения кондиционирования. В предменструальный период женщинам также следует обратить внимание на употребление в пищу менее острой стимуляции, холодной пищи, уделять внимание отдыху, не делать слишком напряженных физических упражнений, уделять внимание гигиене вульвы, поддерживать радостное настроение, если симптомы продолжают не ослабевать, рекомендуется обратиться в обычную больницу для консультации гинеколога, выяснения причины заболевания под руководством врача и активного лечения.