Чтобы узнать, нет ли у вас сердечных заболеваний, вы можете провести самодиагностику следующими способами: во-первых, потрогайте свой пульс. У нормального человека пульс бьется очень регулярно с частотой 60-100 ударов в минуту, если пульс бьется очень беспорядочно, слишком низко или слишком быстро, это реакция на сердечное заболевание. Во-вторых, измерьте артериальное давление. Если вы обнаружите внезапное и необъяснимое снижение артериального давления, обратите внимание на любые заболевания сердца и как можно раньше сделайте ЭКГ и УЗИ сердца. В-третьих, обращайте внимание на любые симптомы сердечных заболеваний. Наиболее распространенные симптомы, такие как боль в груди, стеснение в груди, паника, различные неприятные ощущения в области сердца, связаны с повышенным потреблением кислорода сердечной мышцей вследствие деятельности, эмоционального возбуждения, чрезмерного приема пищи и т.д. При появлении симптомов с отеками конечностей, жидкостью в груди, асцитом и т.д., обратите внимание на обследование сердца, которое может быть проявлением сердечного заболевания.