Цинга — очень распространенное в повседневной жизни заболевание, которое в основном вызывается большим дефицитом витамина С. Цинга не так серьезна и не смертельна, но если ее не лечить, то в тяжелых случаях она может привести к летальному исходу. Сама цинга вовсе не приводит к смерти, но из-за частого недостатка витамина С она вызывает нарушения в организме, приводящие к вялости, бледности, атеросклерозу, опухолям и многим другим заболеваниям. Лечение заключается в приеме большего количества витамина С. Люди с легкими симптомами могут потреблять 600-900 мг в день, более важно своевременно принимать добавки с витамином С.