Причины утренней потливости: утреннее потоотделение для Ян Ци вверх, и потливость, в основном для дефицита Ян вверх и над, Инь дефицит Ян плавающей, для Инь дефицит тела; утренняя жара и потливость, в основном из-за горячей и сухой окружающей среды, температура в помещении слишком высока или спать покрыты слишком толстым одеялом, спать носить слишком толстую одежду, может привести к потливости утром просыпаться, в основном происходит летом; или Ян Ци слабый, Ян не исправить пот, слабость тела легко потеть, и легко простудиться, и т.д. . Все это может вызывать потливость. Обратите внимание на регулирование жизни, разумную диету, ешьте больше овощей и фруктов, таких как грибы, ямс, горгония, волчья ягода, яблоки, ананасы, соевые продукты и т.д., пейте больше воды, следите за работой кишечника, ведите регулярный образ жизни, не ложитесь поздно, умеренно занимайтесь спортом, повышайте физическую подготовку.