Синкопе — это внезапная, временная, распространенная потеря сознания, вызванная недостатком кровоснабжения мозга. В основном это вызвано физическими факторами, но может быть и вторичным по отношению к нарушению кровообращения в головном мозге. К обморокам склонны пожилые люди и те, кто после сидячего образа жизни занимается энергичными физическими упражнениями. Чтобы предотвратить обморок, необходимо сначала провести симптоматическую профилактику в соответствии с заболеванием, которое его вызвало: a. Кардиогенный обморок Вследствие сердечной аритмии, инфаркта миокарда и других причин, вызывающих быстрое уменьшение количества сердечных сокращений. Это особенно часто встречается при атриовентрикулярной блокаде, желудочковой пароксизмальной тахикардии и т.д. Важно заранее предотвратить возникновение ишемической болезни сердца. Рефлекторный синкопе Это распространенный тип синкопе. 1, из-за повышенного вагального тонуса. 2. постуральный синкопе, который чаще всего возникает при переходе из лежачего положения в вертикальное. 3. Аллергический синкопе в каротидном синусе. 3. Мочевой синкопе Ежедневная профилактика заключается в следующем: 1. Придерживайтесь принципов научной и систематической тренировки, чтобы избежать переутомления, перенапряжения и других спортивных заболеваний. 2. те, кто участвует в длительных и напряженных спортивных программах, должны быть подготовленными практиками. 3. выздоравливающие после болезни и пожилые люди должны следовать предписаниям по физическим упражнениям. 4. Избегайте длительных тренировок и соревнований летом при высокой температуре, высокой влажности или безветренной погоде. 5.При выполнении упражнений на длинные дистанции необходимо своевременно пополнять запасы сахара, соли и воды. 6. Не рекомендуется плавать на большие расстояния под закрытым воздухом, а подводные виды спорта по плаванию должны быть под надежным надзором. 7. спортсмены должны регулярно проходить медосмотр, особенно перед крупными соревнованиями и высокоинтенсивными тренировками. 8. Практикующие врачи, столкнувшиеся с синкопе, должны пройти тщательное обследование, чтобы выяснить причину и избежать дальнейших синкопе. 9. практикующие врачи и тренеры должны обладать навыками профилактики и простого преодоления обморока во время тренировки.