Информированность и меры предосторожности при выпадении волос

  Выпадение волос растет как у мужчин, так и у женщин, причем себорейная алопеция является основной причиной всех типов выпадения волос. Какие факторы вызывают выпадение волос?  Нормальный человек теряет в среднем около 50-80 волос в день, что является нормальным обменом веществ. Количество волос, выпадающих в день, примерно равно количеству новых волос, и поэтому они не истончаются. Если вы теряете больше волос, чем сейчас, и ваши волосы значительно тоньше, чем раньше, это патологическое выпадение волос. Если вы не теряете много волос в норме, но ваши волосы растут очень медленно и истончаются, это тоже патологическое выпадение волос. Рост волос делится на 3 фазы: фаза роста, фаза регресса и фаза покоя. Обычно фаза роста длится 2-5 лет, фаза регресса — несколько дней, а фаза покоя — около 3 месяцев.  Причины выпадения волос следующие 1. Эндокринные нарушения: Выпадение волос связано с повышением уровня андрогенов в организме человека. Дигидротестостерон является одним из основных андрогенов в организме человека, в основном в крови, так как питание волос должно осуществляться через кровь, поэтому увеличение дигидротестостерона в крови будет постоянно влиять на волосяные фолликулы, так что волосяные фолликулы постепенно атрофируются, апоптоз, наши волосы будут становиться все более тонкими и мягкими, формирование себорейной алопеции. Другой ученый обнаружил, что есть много пациентов, страдающих заболеваниями щитовидной железы в сочетании с выпадением волос, поэтому выпадение волос также связано с тироксином.  2, психические, нервные расстройства: некоторые молодые люди работают, жизнь является стрессовой или длительное психическое напряжение, депрессия и привести к выпадению волос.  3, генетика: у пациентов с выпадением волос семейный анамнез составляет 20%. По наследственности он является доминантным у мужчин и рецессивным у женщин, что является одной из причин, почему от выпадения волос страдает больше мужчин, чем женщин.  4, иммунная дисфункция: клинически установлено, что люди с нарушениями иммунной системы, такими как красная волчанка и язвенный колит, часто сопровождаются выпадением волос.  5, очаговая инфекция: инфекция, вызванная микроорганизмами, может привести к некрозу волосяных фолликулов и вызвать выпадение волос.  6, неправильное питание и нарушение жирового обмена: некоторые молодые люди чрезмерно любят есть мясо, алкоголь, когда в организме вырабатывается много холестерина, могут производить слишком много кожного сала, что влияет на кровоснабжение волосяных фолликулов. Нормальный рост волос будет затруднен, и волосы будут выпадать.  7, дефицит крови и почек: китайская медицина считает, что выпадение волос является результатом дефицита крови и почек.  8, повреждение волос: зарубежные эксперты отметили после расследования, долгосрочное использование краски для волос, выпадение волос может произойти через 2-20 лет. Кроме того, частое использование фенов, электрощипцов, электрогрелок для завивки, также может стать причиной выпадения волос.  Для того чтобы предотвратить выпадение волос, необходимо выработать некоторые из следующих полезных привычек: 1, не используйте нейлоновые расчески и головные щетки, потому что нейлоновые расчески и головные щетки склонны к статическому электричеству, что приведет к неблагоприятной стимуляции волос и кожи головы. Идеальным вариантом является использование самшитовых расчесок и щеток из свиной щетины, которые могут удалить перхоть, придать волосам блеск и массировать кожу головы, способствуя кровообращению.  2, умеренное мытье шампунем, не должно быть слишком частым, шампунь в то же время нужно втирать при массаже, не только для поддержания чистоты кожи головы, но и для увеличения кровоснабжения кожи головы. Конечно, если волосы жирные, их следует старательно мыть.  3, не используйте сильный обезжиривающий или щелочной шампунь, этот тип шампуня обезжиривает и обезвоживает очень сильно, легко сделать волосы сухими некроз кожи головы. Вы должны использовать натуральные шампуни, которые не раздражают кожу головы и волосы, или использовать их в соответствии с вашим типом волос.  4, обратите внимание на питание, ешьте больше овощей и фруктов, меньше стимулирующей пищи, принимайте больше витаминов Конечно, если волосы уже выпадают, лучше вовремя обратиться к дерматологу. Прежде всего, необходимо определить тип выпадения волос, чтобы назначить правильное лечение.