Лучшие упражнения при болезни Паркинсона

Пациенты с болезнью Паркинсона могут выбрать тайцзи, медленную ходьбу и другие упражнения в соответствии со своими условиями, но «лучшего способа» не существует. Болезнь Паркинсона — это дегенерация дофаминовых клеток в головном мозге, которая снижает уровень дофамина в организме, что приводит к таким состояниям, как статический тремор и замедленные движения. На основе стандартизированного лечения и реабилитации пациенты с болезнью Паркинсона могут выбрать упражнения с небольшой амплитудой движений, медленным ритмом и небольшой амплитудой движений, такие как тайцзи, медленная ходьба и другие упражнения. Следует отметить, что в связи с болезнью Паркинсона у некоторых пациентов существует феномен «переключения» (это феномен длительного колебания препарата после приема лекарств. Когда лекарство начинает действовать, пациент может свободно двигаться; когда действие лекарства постепенно снижается, активность становится очень медленной и скованной). Поэтому пациентам рекомендуется заниматься физическими упражнениями в те периоды, когда они могут быть гибкими в своей деятельности. Кроме того, у пациентов с болезнью Паркинсона нарушены равновесие и координация, поэтому необходимо следить за тем, чтобы не упасть во время занятий. Конкретные программы упражнений для пациентов с болезнью Паркинсона должны разрабатываться под руководством врача.