Ногти на ногах постоянно врастают в плоть, и больно их не обрезать, но также больно их обрезать — боль, которую, возможно, может понять только тот, у кого был вросший ноготь. Вросший ноготь, или «синдром вросшего ногтя», — это состояние, при котором боковой край ногтевой пластины врастает в мягкие ткани близлежащей кожи, что обычно называется врастанием ногтя в плоть. Вросшие ногти на ногах часто встречаются у подростков и молодых взрослых и могут возникать на всех пальцах ног, но чаще всего встречается бурсит. Вросшие ногти могут привести к опуханию ногтевых складок, вызывая локальную боль, воспалительные реакции и вторичные инфекции, и даже остеомиелит, который может повлиять на способность пациента нормально ходить и причинить неудобства в жизни и работе. Что его вызывает? 1, неправильно обрезанные ногти на ногах Наиболее распространенная причина, боковой край ногтя не обрезан заподлицо, или обрезан слишком коротко, слишком глубоко или слишком кругло, что сделает ноготь «вставленным» в ногтевую канавку мягкой ткани, а затем вызовет вросшие ногти. 2, неправильное ношение обуви В основном наблюдается у пациентов женского пола, например, часто носят обувь с высоким мыском, бурсит ограничивается передней частью обуви, вдавливается в мягкие ткани ногтевой бороздки, а затем трение ногтя и ногтевой складки, что приводит к отеку мягких тканей. 3, травмы, такие как механические повреждения, столкновения, выдавливание и т.д., приводящие к разрыву ногтевой пластины, вызывающие приближение бокового края ногтевого покрова к мягким тканям ногтевой борозды и образование вросшего ногтя, для молодых студентов являются обычным явлением. Как мы можем предотвратить это? 1. носите правильную обувь и носки Избегайте длительного ношения обуви с высоким каблуком и заостренным мыском, а также слишком тесной обуви, выбирайте обувь и носки, которые подходят вашим ногам, особенно если вы любите спорт. Кроме того, если есть признаки вросших ногтей, необходимо вовремя заменить свободную обувь, чтобы избежать вросших ногтей. 2, ремонт «правильного» ногтя Прежде всего, позвольте задать вам вопрос, когда вы обрезаете ногти на ногах, оставляете ли вы «белый»? Должен ли я оставить его белым? Рекомендуется оставить «белую линию», просто «белый полумесяц», с боков вровень с серединой, оставляя не менее 1 мм белого цвета. Это происходит потому, что ногтевой колпачок закрывает мягкие ткани под ногтем и обеспечивает хорошую защиту. Не втыкайте маникюрные ножницы в ноготь, так как слишком глубокая резка облегчает травмирование этих мягких тканей во время повседневной деятельности. Обрезайте ногти как можно ровнее, слегка шлифуя их по бокам. Слишком короткая стрижка или чрезмерная обрезка краев может привести к тому, что ногти будут впиваться в плоть. То же самое относится и к обрезанию ногтей на пальцах. «Не думайте, что обрезать ногти на ногах — это пустяковое дело, это одна из самых простых вещей, на которую большинство людей не обращают внимания, но чаще всего делают неправильно. Вросшие ногти на ногах не болезненны, а болезненны и «опасны для жизни». Профилактика вросших ногтей на ногах должна начинаться с таких «мелочей» в жизни, как ношение обуви и обрезание ногтей на ногах. Если ноготь очень серьезный и с ним нельзя справиться самостоятельно, рекомендуется обратиться в больницу, обычно для местного противовоспалительного лечения, удаления ногтя или хирургического вмешательства. Только те, кто страдал от инфекций ногтей, могут понять, насколько это может быть болезненно, и мы надеемся, что все будут хорошо относиться к своим маленьким ноготкам.