Нужно ли мне регулярно пить воду, чтобы разблокировать кровеносные сосуды? Каждую весну, лето или осень/зиму в клинику приходят пожилые люди и просят воды, чтобы «активизировать кровообращение» и «разблокировать кровеносные сосуды». Я бы спросил их, есть ли у них какие-либо симптомы. Я дотошно расскажу им, что им это действительно не нужно, что у вас под контролем давление, сахар и липиды крови, и что если у вас есть признаки атеросклероза, вы можете долгое время принимать аспирин и статины, снижающие уровень липидов, чтобы предотвратить его, прежде чем он произойдет, так что вам не нужно вешать воду. В качестве примера, мужу моей невестки более 80 лет, и раньше он обращался в больницу не менее двух раз в год из-за головокружений и отеков, и регулярно каждый год ходил на «разблокировку сосудов». Однажды зимой 3 года назад старик все еще плохо себя чувствовал после того, как его подключили к воде, и у него так кружилась голова и он так опух, что не мог даже спуститься по лестнице. Я не знаю, почему моя невестка вдруг взяла и сказала ему: «Почему бы тебе не попросить мою невестку посмотреть? Старик действительно живет наверху моего дома, но ему никогда не приходило в голову обратиться ко мне за консультацией. Старик был очень внимательным человеком, и он взял свои предыдущие больничные дела и показатели артериального давления и глюкозы в крови, измеряемые ежедневно в разное время суток. Я изучил результаты анализов и обнаружил, что основной проблемой была его давняя история гипертонии, диабета, хронической болезни почек, протеинурии и лакунарного инфаркта головного мозга. Хотя он обычно принимал пероральные препараты для снижения сахара и артериального давления, его контроль сахара и артериального давления и липидов был неудовлетворительным, особенно контроль артериального давления, особенно зимой. Я сделал старику несколько предложений относительно его кровяного давления: во-первых, включите в доме кондиционер, так как низкая температура зимой заставляет кровеносные сосуды легко сужаться, что приводит к повышению кровяного давления. Это основано на следующих соображениях: 1. Простая систолическая гипертензия у пожилых людей связана с тем, что из-за снижения эластичности сосудов повышение артериального давления проявляется только как повышение систолического давления, т.е. высокого давления, а диастолическое давление, т.е. низкое давление, не высокое или даже низкое, для таких пациентов диуретики, такие как гидрохлоротиазид, обладают чудодейственным эффектом, половина таблетки может значительно снизить систолическое давление; 2. Например, количество валсартана может значительно уменьшить протеинурию, замедлить время развития почечной протеинурии и, таким образом, повышенный креатинин крови привести к появлению уремии. А безопасная доза валсартана велика и может быть принята перорально в количестве до 8 таблеток. 3. Многие антигипертензивные препараты являются препаратами длительного действия, но по мере увеличения продолжительности перорального приема концентрация препарата снижается и оптимальная сила действия препарата уменьшается. Прием валсартана дважды в день позволяет лучше контролировать повышение артериального давления в ночное время, что является одним из основных факторов, приводящих к повреждению органов-мишеней, таких как сердце, почки и мозг. Итак, конкретная схема снижения артериального давления пожилого человека — один валсартан гидрохлоротиазид утром и один валсартан вечером. Этот режим может быть поставлен под сомнение многими экспертами, но я считаю, что он лучше для пожилого человека. Очень важно индивидуально подбирать антигипертензивный режим. Я бы рекомендовал контролировать диету пожилого человека и корректировать дозу инсулина, а также не слишком строго контролировать уровень глюкозы в крови: уровень натощак 6-8 ммоль/л, но не более 9 ммоль/л, а уровень после еды 8-10 ммоль/л, но не более 11 ммоль/л. У него также есть факторы риска атеросклероза, такие как гипертония, диабет и гиперлипидемия, а также лакунарная болезнь. симптомы, такие как головокружение и отеки при инфаркте головного мозга, я посоветовал ему принимать аспирин длительного действия и статины умеренной силы для снижения уровня липидов и стабилизации атероматозных бляшек (аторвастатин 20 мг один раз на ночь). Он спросил меня, не хочет ли он принимать какие-нибудь китайские травяные лекарства, и я предложила, что это может быть добавка, но не слишком много разновидностей, желательно одна или максимум две. Примерно через неделю я получил от него отзыв о том, что его головная боль и головокружение значительно улучшились, и он смог спуститься по лестнице, и с тех пор ему не приходилось возвращаться в больницу в течение более чем 3 лет. Поэтому профилактически держаться за воду действительно бесполезно и не нужно. Длительное держание за воду повреждает кровеносные сосуды, а многие китайские лекарства приводят к побочным эффектам, таким как аллергия, а если держаться за воду в маленькой клинике, то может возникнуть анафилактический шок, и несвоевременная реанимация также будет опасна для жизни. Для профилактики атеросклероза важно начать с истоков, например, контролировать артериальное давление, чтобы избежать больших колебаний, контролировать артериальное давление, чтобы соответствовать норме, контролировать сахар крови, не допуская гипогликемии, соответствовать норме липидов крови, а также добавить аспирин и статины липидопонижающие препараты, чтобы предотвратить возникновение и развитие атеросклероза и других заболеваний. Если кто-то все еще хочет спросить меня: нужно ли пить обычную воду, чтобы разблокировать кровеносные сосуды? Мой ответ: Нет! Нет! Нет! Я должен повторить это три раза!