Прежде чем научить мам пользоваться зубной нитью, давайте добавим несколько слов о том, когда следует пользоваться зубной нитью вашему ребенку — вы можете начинать пользоваться зубной нитью, когда левый и правый зубы начинают соприкасаться и образуют щель! Шаг 1: Возьмите расправленную зубную нить длиной около 40 см. Она должна быть длиной от пальца до локтя. Шаг 2: Оберните каждый конец нити вокруг среднего пальца левой и правой руки. Левый средний палец следует обмотать 2-3 раза, чтобы удержать его на месте, оставив 10-15 см, а большую часть намотайте на правый средний палец. Шаг 3: Большим и указательным пальцами каждой руки возьмите зубную нить и натяните ее. При этом между двумя руками останется примерно 1-2 см зубной нити. Это длина, которая обеспечит легкий доступ ко рту для чистки, но мамы могут регулировать ее в соответствии со своим уровнем комфорта. Важно отметить, что после того, как вы почистили зубной нитью один участок зубов, чистить следующий нужно чистым участком. Шаг 4: (Верхние передние зубы) С помощью большого и среднего пальцев натяните зубную нить и проведите ее пилообразным движением через контактный пункт между двумя зубами. При слишком сильном нажиме зубная нить может сдавить десны и повредить их. ps: Большой палец левой руки помогает раздвинуть губы для более четкого обзора. Шаг 5: (Верхние передние зубы) Медленно потяните зубную нить к нижней части десен, оберните нить вокруг зубов в форме буквы «С» к соседней стороне зубов и поскребите вверх-вниз 4-6 раз (диапазон — все вверх, не превышая точку контакта), чтобы очистить остатки пищи и налет. Затем зубную нить протягивают к другому зубу, расположенному рядом, чтобы очистить этот зуб. Наконец, нить медленно вытягивают пиловидным движением, чтобы вытянуть остатки пищи через точку контакта. Шаг 6: (Верхние боковые зубы) Используется та же техника, что и для передних зубов, при этом средний и указательный пальцы обеих рук выступают в качестве точек опоры для прочного и пилообразного протягивания зубной нити через контакты в основание десны. Поскребите вверх и вниз от 4 до 6 раз вокруг внешней стороны двух зубов, формируя форму буквы «С», при этом следите за тем, чтобы не соскрести больше, чем нужно, а затем вытяните остатки через контакты после того, как прилегающие поверхности двух зубов будут чистыми. Шаг 7: (Нижние передние зубы) Зубы нижней челюсти будут более четкими для матери, и ими будет немного легче манипулировать по сравнению с верхней челюстью. Метод такой же, как и в случае с верхней челюстью: С-образная обхватка вокруг зуба и вытягивание остатков пищи пилящими движениями. Шаг 8: (Нижние задние зубы) Я не думаю, что с нижними задними зубами есть какие-то технические сложности, так как ребенок может пользоваться зубной нитью, слегка приоткрыв рот. Соскребите остатки пищи с нижней части десен до точки контакта и вытащите зубную нить из точки контакта после того, как оба зуба будут полностью очищены. У детей в период прорезывания зубов многие зубы имеют большие промежутки, и остатки пищи, особенно мяса, легко застревают в этих промежутках и могут легко разрушиться, если их вовремя не вычистить. Однако использование зубной нити на этом этапе может быть проще для матерей, поскольку им не нужно беспокоиться о том, что контактные точки будут слишком плотными и будут напрягать десны. Конечно, мамам не следует использовать зубочистки только потому, что между зубами есть промежутки, так как ими можно легко поранить ребенка и их трудно вычистить! Вот иллюстрированные инструкции по использованию зубной нити, которые, я надеюсь, будут полезны мамам. Для мам, которые никогда раньше не пользовались зубной нитью, это нелегко. Но практика делает совершенным, начните с простых нижних передних зубов и не торопитесь, вы освоите это и поможете сохранить зубы вашего малыша от кариеса. Огромное спасибо Правушке за то, что она пришла со своим уставшим маленьким телом, чтобы помочь смоделировать эту науку. Наконец-то из Японии привезли щетку для брекетов, о которой так просили мамы. Мамы поторопитесь купить их в микромагазине, количество ограничено, а тирольцев слишком много, чтобы покупать сразу кучу. Я все еще должна сказать несколько слов о пальчиковых щетках. Для малышей в возрасте от 0 до 6 месяцев, у которых нет зубов, мамы могут использовать пальчиковые щетки непосредственно для чистки десен и нёба, для удаления остатков пищи и массажа десен, а также для подготовки зубов к последующей чистке. Для детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет, у которых выросли зубы, используйте пальчиковую щетку вместо зубной щетки, если мама не может справиться с зубной щеткой. Пальчиковая щетка лучше, чем вообще без щетки, и результаты будут хорошими, если вы будете чистить зубы аккуратно.