Что я могу сделать, чтобы предотвратить появление шишек на ладонях?

Как правило, регулярно мойте руки, избегайте контактов с людьми из группы риска, пользуйтесь полотенцами и т.д. Также укрепляйте физическую активность и разумно питайтесь, избегая острой пищи, крепкого чая, кофе, алкоголя и т.д. В жизни следует сочетать работу и отдых, избегать частых поздних вечеров, переутомления и умственного напряжения, повышать иммунитет организма для профилактики заболеваний рук. Кроме того, можно также искать аллергены, чтобы избежать контакта с ними и уменьшить возникновение аллергии.