Многие послеоперационные пациенты с геморроем задают вопросы о том, как избежать геморроя в будущем. На самом деле геморрой вызывается варикозным расширением вен в конце прямой кишки и анальном канале и разрывом (выпадением) сухожилий под слизистой оболочкой в конце прямой кишки. Любое из этих патологических изменений по любой причине может вызвать обострение геморроя, поэтому напоминаем, что даже после операции по удалению геморроя необходимо соблюдать особую осторожность, только тогда вы сможете снизить вероятность рецидива геморроя! Во-первых, уменьшите количество острой пищи и потребление алкоголя. Острая пища и алкоголь часто вызывают расширение сосудов и застой в конце прямой кишки, что повышает вероятность развития геморроя. В клинической практике было установлено, что у пациентов, которые часто употребляют слишком много алкоголя, наблюдается застой в конце прямой кишки и значительное увеличение частоты возникновения геморроя; во-вторых, чрезмерно длительные опорожнения кишечника, такие как частое посещение туалета, чтение газет, игры с мобильными телефонами и игры, могут привести к риску выпадения внутренних геморроидальных узлов, что связано с длительным повышенным внутрибрюшным давлением, сдавливающим конец прямой кишки. В частности, некоторые пациенты не лечат активно даже тяжелые запоры, что приводит к длительному опорожнению кишечника и, со временем, к выпадению геморроидальных узлов. Поэтому, с профессиональной точки зрения, рекомендуется, чтобы время дефекации было чем меньше, тем лучше, не более 3 минут, в противном случае для его регулирования следует использовать медикаменты; в-третьих, поддерживать местную гигиену. По некоторым данным, частое анальное очищение или частые сидячие ванны с теплой водой могут значительно снизить заболеваемость геморроем; в-четвертых, не рекомендуется вести сидячий образ жизни. Согласно китайской медицине, длительное сидение может вызвать застой ци и крови в заднем проходе, что может привести к развитию геморроя; с другой стороны, длительная ходьба может привести к дефициту в организме, что может привести к накоплению ци и крови в заднем проходе и развитию геморроя; в-пятых, диарея и дизентерия предрасполагают к развитию геморроя из-за высокого ректального давления, которое сжимает конец прямой кишки; есть также некоторые пациенты, которые помнят, что сказал им врач вскоре после выписки из больницы, но со временем они постепенно забывают. Таким образом, профилактика геморроя — это не то, что можно сделать за одну ночь, о ней нужно помнить всегда и практиковать хорошие привычки. Если вы сможете избегать этих факторов в течение длительного времени, вы значительно снизите шансы на возвращение геморроя. Счастливой жизни!