На что следует обратить внимание людям с анкилозирующим спондилитом с болью в крестцово-подвздошных суставах в своей жизни?

Пациенты должны бросить курить и пить, вести правильный образ жизни, употреблять больше овощей и фруктов, а также поддерживать позитивный настрой, чтобы снять стресс с помощью йоги, медитации, массажа или обращения за помощью к профессиональному консультанту. Для снижения нагрузки на суставы также необходим правильный контроль веса. Перед занятиями спортом следует проконсультироваться со специалистами и выбрать подходящие программы физических упражнений, например, плавание.