Что мне нужно сделать до наступления беременности?

В наше время много единственных детей, и на вопросе беременности делается чрезмерный акцент. С медицинской точки зрения, подготовительная работа, необходимая перед беременностью, не так велика, как может показаться, о чем говорится ниже: 1. Обычные осмотры позволят провести предварительный скрининг на эти заболевания. Если есть отклонения от нормы или история болезни, необходимо обратиться за консультацией к врачу в больнице. 2. вакцинация: если в анамнезе нет прививок от вируса краснухи или потенциальной инфекции, вы можете сделать прививку от вируса краснухи заранее до беременности, чтобы снизить риск заражения ребенка во время беременности. 3. Избегайте воздействия токсичной среды: Этот пункт может показаться сложным для городских женщин. В то время, когда вся страна полна токсичного воздуха, токсичной пищи и вредного ионизирующего излучения, вы не знаете, безопасно ли пространство, в котором вы работаете и живете. Тем не менее, важно избегать среды, которая явно вредна, например, длительное воздействие высоких температур на сперматозоиды у мужчин вредит развитию сперматозоидов, а женщинам следует избегать лекарств, которые могут быть тератогенными (на самом деле, большинство лекарств все еще относительно безопасны, и если есть некоторые основные заболевания, такие как гипертиреоз, польза от лекарств лучше, чем риски, связанные с неконтролируемым гипертиреозом, поэтому, пожалуйста, следуйте советам вашего врача о том, нужно ли вам прекратить прием лекарств до наступления беременности! ) Избегайте шумной обстановки. В настоящее время доказано, что мобильные телефоны и компьютеры не представляют потенциального риска для плода, и ими можно пользоваться. Защищающая от радиации одежда — это опять же перебор, и нет никаких доказательств того, какую роль она может сыграть. 4, дополните поливитамины и фолиевую кислоту: доказано, что фолиевая кислота снижает частоту возникновения анэнцефалии и аномалий нервной трубки, недостаток фолиевой кислоты в основном возникает в некоторых районах, где не хватает овощей, если диета нормальная, то можно обойтись и без дополнения фолиевой кислоты. Кроме того, если вы принимаете поливитамины, такие как Maternal, Elavil, SunCure и т.д., которые уже содержат 0,4 мг фолиевой кислоты, то вам не нужно добавлять фолиевую кислоту отдельно. 5. О домашних животных: Это большое заблуждение, что нельзя держать собак и кошек во время беременности. В прошлом считалось, что собаки и кошки болеют такими болезнями, как токсоплазмоз, что приведет к уродствам у детей, но на самом деле, у собак не так много шансов передать болезни, а кошки не все являются носителями токсоплазмоза, и люди заражаются токсоплазмозом, только если едят кал кошек, зараженных токсоплазмозом. беспокоиться, проверять копрограмму на наличие токсоплазмы, краснухи, простого герпеса, ЦМВ и других вирусных инфекций, причем актуальными будут только недавние инфекции. В прошлом наша больница также использовала TORCH в качестве скринингового показателя для каждой беременной женщины, но с тех пор этот показатель также был исключен из скрининга из-за его высокой частоты ложноположительных результатов и результатов скрининга, не имеющих большого значения.