Что я могу сделать, чтобы предотвратить появление выпуклости в центре ногтя?

У некоторых пациентов выпуклость центральной части ногтя может быть вызвана нарушением усвоения витаминов или кальция. Пациенты должны заботиться о своих ногтях, увлажнять их, сократить количество маникюров и включить в свой рацион больше свежих фруктов, овощей и молочных продуктов.