Самый распространенный тип акне — acne vulgaris, или «прыщи», которые появляются у молодых людей. На самом деле, акне — это признак молодости. Это заболевание, вызванное изменением уровня гормонов в организме, стимуляцией андрогенами секреции сальных желез и кератинизацией эпителия волосяного фолликула. Честно говоря, в нашем возрасте мы даже не хотим их отращивать. Поэтому людям, страдающим акне, не стоит слишком беспокоиться по этому поводу. Существуют правила профилактики и лечения акне: Во-первых, мы не можем кардинально корректировать гормональный фон, за исключением случаев тяжелого акне. Во-вторых, мы знаем, что акне вызывается рядом процессов, таких как кератинизация эпителиальных клеток устья волосяного фолликула, блокирование устья волосяного фолликула, недостаточная секреция сальных желез, повышенное давление и разрыв волосяного фолликула, а также бактериальная инфекция. Поэтому обычно рекомендуется частое мытье горячей водой на ночь, чтобы открыть отверстие волосяного фолликула и обеспечить дренаж кожного сала. Кроме того, на ночь не следует наносить никаких масел для лица, а лучше применять кремы, способствующие удалению эпителиального кератинизированного материала из отверстия фолликула, например, ретиноиды. Кроме того, не выдавливайте прыщи, чтобы избежать инфицирования, образования абсцессов и кист. При более тяжелых случаях акне необходимо рассмотреть комбинацию пероральных препаратов для их лечения, например, антибиотиков, а женщины могут также использовать женские гормоны. Очень тяжелые случаи можно также лечить пероральным и местным изотретиноином. Конечно, можно также использовать лазерную, фотодинамическую терапию и так далее. В дополнение к деталям жизни нужно обратить внимание на то, чтобы каждый вечер умываться, не наносить на лицо масло, а применять лекарства, но также обратить внимание на вечернюю диету, чтобы она была легкой, не есть слишком жирной и высококалорийной, слишком сладкой, стимулирующей пищи, не пить, жизнь должна быть регулярной, работать и отдыхать вовремя, не засиживаться допоздна.