Можно есть лонган при простуде и кашле. Кашель — это распространенное клиническое состояние, в основном вызванное бронхитом и инфекцией верхних дыхательных путей, и употребление лонгана не влияет на него. Кашель также можно лечить, принимая сироп от кашля. Первое, что следует различать при кашле, — это характер кашля, сухой или влажный кашель. Сухой кашель — это сухой кашель, который означает отсутствие мокроты и очень малое количество мокроты, в отличие от влажного кашля, который представляет собой влажный кашель с мокротой и кашель, сопровождающийся большим количеством мокроты. Существуют различия в лечении этих двух типов кашля. Независимо от вида кашля, необходимо пить много воды. Питьевая вода способствует обмену веществ, особенно осенью, когда климат сухой, а питьевая вода помогает увлажнить дыхательные пути. Однако не пейте холодную или слишком горячую воду, так как и то, и другое оказывает раздражающее действие на дыхательные пути. Диета должна быть легкой, жареного, острого, стимулирующего следует избегать, рыбу, креветки, морепродукты с высоким содержанием белка также не употреблять.