К специфическим проявлениям эмоционального рака относятся: интровертный характер, внешне покорный и непринужденный, но внутренне полный обид и болезненной борьбы, с историей психических травм; подавленное настроение, умеют дуться, но не любят выплескивать это наружу; самая незначительная мелочь в жизни может вызвать у них тревогу и напряжение; внешне жертвуют собой ради других людей, но внутренне крайне неохотно; при встрече с трудностями вначале не стараются преодолеть их, но в итоге вынуждены вести зверскую борьбу; боятся конкуренции и избегают реальности, пытаются достичь ложного психологического равновесия путем умиротворения и т.д. При столкновении с трудностями они не стараются вначале преодолеть их, а затем борются до конца; боятся конкуренции, избегают реальности, пытаются достичь ложного психологического равновесия паллиативными методами и т.д. Нервная система, эндокринная система и иммунная система человеческого организма имеют общий набор сигналов. Вмешательство «ракового характера» приводит к нарушениям нейроэндокринной деятельности, дисфункциям органов, снижению иммунитета и ослаблению функции иммунного надзора, что, в свою очередь, влияет на надзорную роль иммунной системы в выявлении и уничтожении раковых клеток и легко приводит к трансформации и мутации раковых клеток. Психологическая деятельность человека и физиологические функции взаимовлияют друг на друга. Психосоциальные факторы тесно связаны с возникновением и развитием рака и играют важную роль в процессе его возникновения и развития. Обычно в нормальных условиях функция иммунного надзора организма может вовремя распознать раковые клетки и убить или подавить их, поэтому, хотя канцерогенные факторы могут вызывать раковые изменения в клетках, организм человека не обязательно страдает от рака, а рак может образоваться только при нарушении иммунной функции. При длительном воздействии на организм различных неблагоприятных социальных и психологических факторов нервная, эндокринная и иммунная функции выходят из строя, что приводит к возникновению рака. Поэтому, заботясь о собственной психологии, следует уделять внимание активным физическим нагрузкам, не отклоняться от режима питания, поддерживать нормальную массу тела, как можно раньше обращаться за медицинской помощью, воздерживаться от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, чтобы иммунная система организма лучше выполняла роль дозорного и эффективно сдерживала и уменьшала возникновение рака. В питании рекомендуется употреблять продукты, богатые витаминами B1, B6 и B12; употреблять пищу с высоким содержанием белка, клетчатки и калорий; употреблять продукты со слабительным эффектом для поддержания беспрепятственного стула; пополнять достаточное количество воды. Следующие продукты рекомендуется употреблять умеренно: 1, грейпфрут Большое количество витамина С может не только поддерживать концентрацию красных кровяных телец, повышать сопротивляемость организма, но также витамин С может быть антистрессовым средством, благотворно влияющим на профилактику депрессии. Рекомендуется употреблять его в умеренном количестве. 2, бананы Содержат вещество, называемое алкалоидами, способное поднимать настроение и повышать уверенность в себе, а также бананы являются источником триптофана и витамина B6, которые помогают мозгу вырабатывать серотонин. Помогают мозгу вырабатывать серотонин, снижают вероятность возникновения депрессии. 3, шпинат Недостаток фолиевой кислоты может привести к снижению уровня серотонина в мозге, что приводит к депрессии, а шпинат является самым известным ингредиентом, богатым фолиевой кислотой. Шпинат — самый известный ингредиент, богатый фолиевой кислотой. Он является рекомендуемым блюдом для профилактики распространенной депрессии.