1. Усталость: Во время радиотерапии организм тратит много энергии на самоисцеление. Стресс, вызванный болезнью, ежедневные поездки на лечение и воздействие радиации на нормальные клетки — все это может способствовать усталости. Большинство людей чувствуют усталость после нескольких недель радиотерапии и будут чувствовать себя более утомленными по мере продолжения лечения. После окончания радиотерапии слабость и утомляемость постепенно исчезнут. Во время радиотерапии пациенты должны выполнять меньше работы. Если вы чувствуете усталость, важно быть менее активным и больше отдыхать в свободное время. Ложитесь спать рано ночью и по возможности отдыхайте днем. Вы можете попросить родственников и друзей помочь с домашними делами, покупками, уходом за детьми или вождением автомобиля. Вы также можете попросить своих соседей помочь с покупками. 2. Кожа: Кожа в зоне воздействия чувствительна, выглядит покрасневшей и морщинистой. Через несколько недель кожа пациента становится сухой из-за радиотерапии. Пациенты должны рассказать врачу об этих симптомах, и он внесет предложения по устранению дискомфорта. В большинстве случаев кожные реакции проходят через несколько недель после радиотерапии. В некоторых случаях кожа, обработанная радиотерапией, может быть немного темнее, чем раньше. Пациенты должны бережно относиться к своей коже, поэтому ниже приведены некоторые рекомендации: (1) Используйте холодную воду и мягкое мыло; дайте воде стечь по коже, обработанной радиотерапией, не растирая ее. (2) Не носите слишком тесную одежду на обработанном участке. (3) Не трите и не царапайте чувствительную область. (4) Не прикладывайте горячие или холодные предметы, такие как горячие полотенца или пакеты со льдом, к обрабатываемому участку кожи, если это не рекомендовано вашим врачом. (5) Не втирайте пудры, кремы, духи, дезодоранты, мази, лосьоны и бытовые лекарства в обрабатываемую область и в течение нескольких недель после окончания лечения, если это не одобрено вашим врачом. (Многие средства для кожи могут оставлять слой на коже, что может помешать проведению радиотерапии или восстановлению). (6) Не подвергать участок, получивший радиотерапию, воздействию солнечных лучей во время и в течение одного года после завершения радиотерапии. Если вы хотите провести на солнце еще несколько минут, надевайте защитную одежду (например, широкополую шляпу и рубашку с длинными рукавами) и пользуйтесь солнцезащитным кремом. 3. Выпадение волос: радиотерапия может вызвать выпадение волос (alopecia areata) в месте лечения. Например, если лечение проводится на бедрах, волосы не выпадают. Однако если вы получаете радиотерапию головы, это приведет к выпадению некоторых или всех волос на коже головы. Многие пациенты знают, что волосы отрастут после окончания лечения, но им все равно трудно свыкнуться с потерей волос. Количество отрастающих волос зависит от дозы облучения, полученной пациентом, и формы используемой радиотерапии. Например, если радиотерапия направлена на облегчение симптомов, волосы будут отрастать медленно; но если радиотерапия направлена на излечение рака, волосы не будут отрастать, и это говорит о том, что вы достигли результатов лечения. После выпадения волос кожа головы становится мягкой, и вы можете покрыть голову. На солнце следует носить шляпу или шарф для защиты головы. Если вы носите парик, убедитесь, что внутренний слой парика не раздражает кожу головы. 4. Кровь: Радиотерапия почти никогда не снижает уровень лейкоцитов или тромбоцитов. Эти клетки крови помогают организму бороться с инфекцией и предотвращают кровотечение. Если анализ крови пациента показывает, что радиотерапия снизила уровень лейкоцитов или тромбоцитов, лечение будет приостановлено на неделю, чтобы дать пациенту возможность повысить уровень лейкоцитов. 5. диета: побочные эффекты также включают проблемы с питанием и пищеварением. Во время лечения у вас может полностью отсутствовать аппетит. Даже если вы не чувствуете голода, важно потреблять больше белка и калорий. Врачи обнаружили, что пациенты с хорошим аппетитом лучше справляются с раком и его побочными эффектами. Некоторые люди обнаруживают, что они могут есть много жидкой пищи, когда не хотят есть твердую пищу. Если это касается и вас, вы добавляете в напитки сухое молоко, йогурт, мед или жидкие добавки. 6. Эмоции: Многие пациенты будут чувствовать себя подавленными, испуганными, злыми, побежденными, одинокими или беспомощными. В результате радиотерапии вы также можете почувствовать усталость, что может испортить вам настроение. Вы можете обсудить эти вопросы со своим врачом или местным онкологическим обществом и найти возможность решить их вместе с людьми, которым вы небезразличны.