Основной целью реабилитационных тренировок является восстановление или компенсация утраченных двигательных функций пациентов с детской анестезией, тем самым улучшая способность выполнять повседневную деятельность верхних конечностей, а также функции стояния и ходьбы нижних конечностей, для достижения самообслуживания и скорейшего возвращения в общество. Основными элементами регулярных тренировок являются укрепление мышц, расширение диапазона движений в суставах, изготовление и использование ортезов. Реабилитационные тренировки лучше всего проводить под наблюдением врача. В целом, следует обратить внимание на следующие моменты: 1. Овладейте соответствующим масштабом, количеством и методом тренировок. Недостаточное количество тренировок не даст явного эффекта, а слишком большое количество тренировок может привести к повреждению конечности, например, растяжению мышц, отеку сустава, смещению перелома и т.д. Поэтому необходимо овладеть шкалой, а количество тренировок должно быть соответствующим. 2. Тренировки должны проводиться постепенно, не слишком быстро. Количество упражнений должно быть уменьшено до большего, диапазон движения суставов — от малого к большому, а используемая сила — от легкой к тяжелой. Для получения хороших результатов объем тренировок следует увеличивать постепенно. 3. любая тренировка не должна вызывать сильной боли. Иногда во время тренировки может возникнуть незначительная боль, но после прекращения занятий боль должна исчезнуть. Если сильная боль возникает во время тренировки и не исчезает после отдыха, это часто является признаком травмы, и тренировку следует прекратить. Если после тренировки возникает сильная боль или даже отек нижних конечностей, это свидетельствует о перетренированности, и тренировку также следует временно прекратить. 4, во время тренировки не должно чувствоваться усталости. Если вы чувствуете усталость, перед тренировкой следует отдохнуть 5-10 минут, чтобы избежать травм, вызванных перенапряжением.