Тепловой удар — это нарушение терморегуляции организма, вызванное высокой температурой и чрезмерным накоплением тепла в организме, что может привести к повреждению нервных органов. В классификации тепловых ударов — это тяжелый тепловой удар. Заболевание обычно возникает летом, когда высокие температуры сопровождаются повышенной влажностью. В жаркую погоду важно позаботиться о том, чтобы охладиться, как только вы почувствуете сильное потоотделение и растерянность. Если кто-то потерял сознание на жаре, немедленно перенесите потерявшего сознание человека в проветриваемое и прохладное место и облейте его прохладной водой, чтобы снизить температуру тела потерявшего сознание человека.
Причины теплового удара
Из-за постоянной знойной жары функция теплоотдачи кожи снижается, инфракрасные и ультрафиолетовые лучи могут проникать через кожу и достигать глубоких слоев мышц, поэтому тепло в организме не может быть рассеяно. Это, в свою очередь, влияет на работу всех органов и тканей организма, что приводит к локальным мышечным судорогам, высокой температуре, отсутствию потоотделения, сухости во рту, коме, повышению артериального давления, кашлю, астме, затрудненному дыханию и даже дыхательной недостаточности, которая является самым серьезным видом теплового удара. Физическая активность или нефизическая активность в жарких условиях может спровоцировать эту тяжелую форму теплового удара. При отсутствии своевременного лечения смертность может достигать 40-50%.
Симптомы теплового удара
Высокая температура, остановка дыхания, потеря сознания, сухость во рту, ненормальное потоотделение
Диета при тепловом ударе
Помимо оперативного лечения после теплового удара, необходимо также обратить внимание на диету.
1. Избегайте пить большое количество воды. Люди с тепловым ударом должны несколько раз выпить небольшое количество воды, не более 300 мл каждый раз. Не пейте больше, чем много. Это связано с тем, что употребление большого количества воды не только разбавляет желудочный сок, что в свою очередь влияет на функции пищеварения, но и вызывает рефлекторное повышенное потоотделение. В результате произойдет большая потеря воды и соли в организме, а в серьезных случаях может способствовать возникновению тепловых судорог.
2, избегайте употребления большого количества холодных дынь и фруктов. Большинство людей с тепловым ударом относятся к селезенке и желудку слабость, если много есть в холодные дыни и фрукты, холодная пища, повредит селезенки и желудка Ян Ци, так что селезенка и желудок движение слабое, холодная сырость в пределах застоя, серьезные случаи появятся диарея, боли в животе и другие симптомы.
3, избегайте употребления большого количества жирной пищи. После теплового удара следует есть меньше жирной пищи, чтобы адаптироваться к пищеварительной функции желудка и кишечника в летний период. Если вы едите много жирной пищи, это увеличивает нагрузку на желудочно-кишечный тракт, так что в желудочно-кишечном тракте образуется застой крови, кровь транспортируется к мозгу относительно меньше, организм будет чувствовать усталость, более вероятно, что это вызовет несварение желудка.
4, избегайте чистых тоников. Люди после теплового удара, летней жары не избавились, хотя есть недостатки, но не могут просто тонизироваться. Если вы думаете, что ваш организм слаб и вам необходимо принимать тонизирующие средства, вы сильно ошибаетесь. Если вы примете тоник слишком рано, то жар будет нелегко спадать, или жар, который уже постепенно спадает, вернется, и тогда его потеря будет более чем оправдана.
Профилактика теплового удара
В жаркую, душную погоду важно предотвратить заболевания, связанные с жарой, особенно для тех, кто работает на открытом воздухе в течение долгих часов на жаре. Есть несколько простых способов избежать жары.
1. поддерживайте естественную вентиляцию в помещении, а выходя на улицу, берите с собой легкий зеленый чай или легкую соленую воду. Чтобы приготовить соленую воду, смешайте 1 литр воды с 1/2 чайной ложки соли и пейте по полстакана каждые 15 минут, 3-4 раза в день.
2.Когда вы едете в машине, используйте пакет со льдом, чтобы охладиться. Вы можете купить пакеты медицинского льда в больнице или сделать самостоятельно: приготовьте мокрую фланель, чтобы завернуть в нее кубики льда, а затем положите на них чистый пластиковый пакет в морозильную камеру. Вытирайте лицо и руки, когда выходите на улицу, вы будете чувствовать себя более прохладно.
3, чаще ходите домой с теплой водяной ванной, если вы чувствуете жар и горячее тело, вы можете использовать немного воды пачули, эссенции масла ветра и другие препараты для протирания, испарения и поглощения тепла.
4. Обдайте запястья прохладной водой, подставляйте запястья под кран на 5 секунд каждые несколько часов, чтобы снизить температуру крови.
Прогноз при пирексии
Последствия: Ранние проявления включают чрезмерную гипертермию, множественные повреждения органов и более поздние последствия в виде нарушения функции мозга.
Лето — это время, когда Ян достигает своего пика, а климат жаркий и энергичный, время, когда метаболизм находится на пике, Ян внешне активен, Инь внутренне активен, а Ци и кровь соответственно энергичны и активны на поверхности тела. Пожилым людям в это время необходимо уделять внимание заботе о здоровье.