В эпоху городских пробок и заботы об охране окружающей среды и здоровья, езда на велосипеде — отличный способ передвижения и физической активности, но при неправильной установке сиденья она приводит к дискомфорту в промежности и даже заболеваниям предстательной железы. Поэтому некоторые люди пишут статьи, в которых советуют меньше или вообще не ездить на велосипеде, и я эту точку зрения не разделяю. Если вы выберете правильное сиденье для велосипеда и отрегулируете угол наклона, вы сможете полностью избежать этой проблемы. Простата расположена в основании таза, около промежности, между анусом и мошонкой, всего в нескольких сантиметрах от кожи, именно там, где передняя часть сиденья велосипеда испытывает нагрузку. Простата — это железа размером с каштан, которая окружает уретру, и большая часть спермы состоит из простатической жидкости, вырабатываемой простатой. Если сиденье велосипеда чрезмерно сжимается и раздражается простатой, оно может набухать и увеличивать простату, вызывая плохой дренаж простатической жидкости и приводя к заболеванию простаты. Такие состояния могут возникать у велосипедистов и гонщиков, поскольку руль гоночных велосипедов ниже, чем у обычных велосипедов, и велосипедистам приходится наклоняться, чтобы ехать, что заставляет промежность наклоняться вперед еще больше и увеличивает давление на простату. Некоторые производители велосипедов обратили внимание на эту проблему, сделав центр сиденья вогнутым или полым, чтобы уменьшить давление на промежность, оставляя реальную нагрузку на заднюю часть сиденья с обеих сторон, что соответствует седалищному бугру. Я видел на рынке очень мало подобных продуктов. Я надеюсь, что производитель обратит внимание на эту ситуацию. Если у вас нет возможности приобрести такое сиденье, вы можете опустить переднюю часть сиденья так, чтобы вес вашего тела был перенесен на заднюю часть, что также уменьшит давление на простату. Если у вас есть какой-либо дискомфорт с простатой, в основном онемение, боль, отек, частое мочеиспускание и плохое мочеиспускание в промежности, это не простатит, мы называем это болью в простате, если в сочетании с отсутствием гигиены и бактериальной инфекцией, это может стать бактериальным простатитом.