Здоровый взгляд на счастье: помогать людям, быть довольным, быть довольным собой.
Не существует стандарта, определяющего, что такое счастье. Не существует абсолютного стандарта для человеческого счастья. Самое главное — иметь уравновешенное состояние души. в 70-е годы дарили закуски, в 80-е — товары для здоровья, в 90-е — цветы. что дарить в 21 веке? Подарите драгоценный дар здоровья. Как подарить здоровье? Это «Восемь драгоценных супов», восемь трав для действительно здорового сердца.
Первое лекарство: 1 таблетка софосбувира. Если человек не полон любви к миру, он не будет хорошим человеком.
Вторая трава: 2 таэля хорошего живота. Нужно быть добрым, с любовью относиться к миру и помогать людям.
Третье лекарство: 3 очка за праведность. Все люди должны иметь праведность. Среди «трех заповедей», о которых говорил генеральный секретарь Цзян, есть «праведность».
Четвертое лекарство: толерантность 4 цента. Терпимость больше, чем праведность, ведь люди не святые, у них много недостатков, нельзя обойтись без терпимости, люди должны быть великодушными и терпимыми к другим.
Пятое лекарство: сыновняя почтительность всегда на уме. Самым важным фактором, влияющим на счастье пожилых людей, является не денежный статус, наличие рядом сыновнего ребенка — это самое важное условие счастья всех пожилых людей. О сыновней покорности: однажды я встретил начальника одной компании и поговорил с ним: «Как вы должны выбирать кадры и людей? Я думала, что критерием отбора должно быть хорошее знание иностранного языка и компьютера. Если он не проявляет сыновней почтительности к собственным родителям, может ли он быть добрым к другим? Если он даже к своим родителям не проявляет сыновней почтительности, то как он может быть добр к другим? Он определенно волк. Поэтому, когда я выбираю человека, первое, на что я смотрю, это на его сыновнюю привязанность. Тот, кто сыновний, обязательно будет хорошим человеком, который не делает ничего против морали, потому что он сыновний по отношению к своим родителям, он должен быть хорошим». Благочестие — это восточная добродетель.
Шестое лекарство: честность в меру. Нельзя быть слишком честным, как нельзя быть слишком честным и стать дураком. Но нельзя быть нечестным. Честностью можно овладеть только в меру, в зависимости от ситуации.
Седьмое лекарство: давать без ограничений. Чем больше вы даете, тем лучше.
Восьмое лекарство: не просить вознаграждения.
Положи эти восемь трав в «горшок с широким сердцем» и жарь их медленно на мягком огне, чтобы они не опали и не высохли; положи их в «честную чашу» и изучай их, чтобы они были мелко измельчены и изучены, чем мельче, тем лучше; дважды подумай о конце и будь равнодушен как руководство, чтобы ты дважды подумал о том, что делаешь, и был равнодушен и спокоен; спусти их в гармоничном супе, чтобы ветер и луна были чистыми и яркими. Принимать утром и вечером. Он может очистить ум и сублимировать личность, так что все забывается и нет страха перед честью или позором. Эффекты: Будьте честными и добросовестными, продлевайте жизнь и отгоняйте беды.
»Восемь драгоценных супов» имеют шесть основных эффектов. Во-первых, быть честным; во-вторых, добросовестно работать; в-третьих, отдавать обществу; в-четвертых, наслаждаться жизнью; в-пятых, продлевать жизнь; в-шестых, устранять беды.
Я считаю, что важно иметь сбалансированный менталитет, что человек должен уметь отдавать обществу и одновременно наслаждаться жизнью. В прошлом не было исчерпывающим только упоминание о преданности, но и наслаждение жизнью. Чем больше у человека увлечений, тем легче ему будет уравновесить свой ум. Люди, например, боятся быть слишком узко мыслящими. Многие наши врачи сейчас только принимают пациентов, они не говорят пациентам: как у вас дела, плохо, высокое давление, что еще плохо, берите лекарства и уходите. Они относятся к пациенту как к некой машине, к тому же самому старому. На самом деле, люди отличаются друг от друга. Их психологическое состояние и личность очень разные. Врач должен уметь видеть пациента и знать, как скорректировать его психологическое состояние. В противном случае пациент не получит хорошего лечения. Тогда это требует от врача широкого кругозора.
Вот почему важно сохранять три приятных состояния ума, то есть здоровый взгляд на счастье: во-первых, помогать другим, во-вторых, довольствоваться тем, что есть, и, в-третьих, быть довольным собой. Помощь людям — это самая большая радость в жизни. Процесс помощи людям очищает душу и возвышает личность. Если вы будете есть, пить и играть в азартные игры, вы заболеете СПИДом и умрете быстрее, а лекарства от этого нет. Если у вас есть деньги, пожертвуйте немного на проект «Надежда», пожертвуйте немного на нужды старых, молодых и бедных районов. Это сделает счастливым его, вас и все общество. Некоторые люди говорят: «Я не могу помочь людям, как я могу помочь людям, если у меня нет денег? Некоторые люди говорят: «Кто-то богаче меня и имеет более высокий статус.
В целом, здоровье для нас очень ценно. Здоровье не может зависеть только от высоких технологий, оно не может зависеть только от лекарств. Лучший врач — это вы сами, лучшее лекарство — это время, лучшее настроение — это спокойствие, а лучшее упражнение — это ходьба. Не я сказал: «Лучший врач — это ты сам». Гиппократ, знаменитый древнегреческий врач, красноречиво сказал: «Инстинкты пациента — это врач пациента, а врач — это тот, кто помогает инстинктам». Наконец, здоровье человека можно суммировать в четырех предложениях: «Один центр, два основных пункта, три основные практики и четыре точки внимания».
Единый центр» — это здоровье как центр. Если вы потеряете здоровье, у вас ничего не будет. 21 век — это все о здоровье.
»Первый из двух основных пунктов — быть более запутанным. Председатель Мао высоко отзывался о маршале Е: «Чжугэ был осторожен только в жизни, а Люй Дуань не путался в больших делах». Чжугэ Лян был осторожен и вдумчив на протяжении всей своей жизни, как и премьер Чжоу. А как насчет Люй Дуаня, премьер-министра? Его не смущали важные вопросы. Кто-то пожаловался императору, сказав, что Лу Дуань, премьер-министр, запутался. Император сказал: «Он не растерялся? Это вы запутались. Лу Дуань, канцлер, путается в мелочах, но четко понимает большие вещи». Это похвала действительно умному человеку, который путается в мелочах, но у него ясная голова, и он делает вид, что путается. Такой человек — глупец, ибо он серьезно относится к мелочам, но всегда озабочен пустяками. Второй момент — быть более щеголеватым, быть более щедрым, иметь более высокий стиль, стоять выше, смотреть дальше. Как хорошо иметь дело с людьми таким образом!
Три основных стиля»: помогать людям, довольствоваться тем, что имеешь, и быть счастливым с тем, что имеешь.
Четыре предосторожности» — это четыре краеугольных камня: правильно питаться, умеренно заниматься спортом, бросить курить и ограничить употребление алкоголя, а также иметь уравновешенный ум.
Есть также четыре лучшие вещи: лучший врач — это вы сами, лучшее лекарство — это время, лучшее настроение — это спокойствие, а лучшее упражнение — это ходьба. С ними практически ничего не стоит, и все здоровы.
Недавно я услышал еще четыре поговорки: «Три улыбки в день делают тебя красивым, семь-восемь полных минут сохраняют молодость, не спрашивай об искусстве оставаться весной при встрече, а равнодушие и спокойствие лучше лекарства». Если жить таким образом и наслаждаться каждым днем в добром здравии, это приведет к личному, семейному и общественному счастью.