Если во время беременности у вас сильно выпадают волосы, лучше всего обратиться в обычную больницу натощак, чтобы сдать анализы крови, проверить функции печени и почек, щитовидной железы и микроэлементов. Ненормальная работа щитовидной железы, анемия или ненормальная работа печени и почек могут привести к выпадению волос, а также плохой отдых, эмоциональный стресс и беспокойство во время беременности. Если вы теряете более 100 волос в день, это считается патологическим выпадением волос, и его рекомендуется оперативно устранить. Вам следует придерживаться сбалансированного питания, употреблять больше свежих овощей и фруктов, дополнять рацион высококачественным белком и сухофруктами, а также обеспечить хороший сон. Также необходимо заниматься физическими упражнениями и находиться на солнце, что будет способствовать росту волос и уменьшит их выпадение. Также необходимо обратить внимание на шампуни со слабой кислотностью или нейтральные, избегать использования слишком щелочных шампуней и не мыть волосы в слишком горячей воде, чтобы избежать чрезмерного мытья.