Беременные женщины подвержены геморрою. Это объясняется тем, что повышенное кровоснабжение малого таза во время беременности, растущая матка, сдавливающая вены и затрудняющая отток крови, а также разрыхление тканей малого таза во время беременности способствуют возникновению и обострению геморроя. Основу профилактики и лечения геморроя во время беременности должна составлять пищевая терапия. Пищевая терапия — это использование зерновых, мясных, фруктовых, овощных и других продуктов питания с учетом пола и вкусовых особенностей, с учетом особенностей телосложения беременной женщины, с выбором функций здоровья, подходящих для материнского потребления продуктов питания для регулирования организма беременной женщины, чтобы беременная женщина имела здоровый организм для предотвращения атаки болезни, и в то же время лучше регулировала возможные заболевания организма, чтобы сохранить хорошее здоровье. При профилактике и лечении геморроя во время беременности следует обратить внимание на следующие принципы питания: 1) употреблять больше свежих овощей и фруктов, особенно следует обратить внимание на продукты, содержащие грубую клетчатку, такие как сельдерей, лук-порей, горькая тыква, редис, капуста и т.д. 2, употреблять больше грубых зерновых, таких как кукуруза, арахис, просо, цельнозерновая мука и т.д. Эти продукты не только содержат богатые питательные вещества, но и стимулируют перистальтику кишечника и препятствуют накоплению каловых масс в кишечном тракте. 3, беременным женщинам следует обратить внимание на то, чтобы не есть или есть меньше острой и стимулирующей пищи и приправ, а также выработать привычку пить больше воды, лучше всего пить легкую соленую воду или воду с медом, они способствуют смягчению и смазыванию стула, предотвращают запоры. 4, выработать правильные привычки работы кишечника. Беременные женщины должны уделять особое внимание выработке хорошей привычки к регулярной дефекации. Время дефекации должно быть относительно фиксированным, как правило, его можно установить во время еды после приема пищи. При посещении туалета следует пользоваться ямой на корточках, время дефекации не должно быть слишком долгим. 5, чтобы соответствовать некоторой физической активности, беременные женщины должны предотвратить сидячий образ жизни, способствовать соответствующей деятельности на открытом воздухе, такой как статическая ходьба, делать беременные упражнения. 6, правильно ухаживать за анальным отверстием, например, поднимать анус. Настаивайте на том, чтобы 10-30 раз в день делать подъем ануса, то есть сознательно сокращать анус, повышать силу мышц тазового дна и циркуляцию крови вокруг ануса, способствуя дефекации и профилактике геморроя. 7, если при дефекации вылез геморрой, необходимо своевременно принять меры: подмыть задний проход, лечь на кровать, поджать ягодицы, нанести немного пищевого масла на мягкую туалетную бумагу или марлю, рукой придерживая бумагу с маслом, геморрой осторожно протолкнуть в глубину ануса, а затем набить анальным пессарием. Сразу не вставайте и не двигайтесь, в течение 5-10 минут выполняйте упражнения для анального подъема. Если геморроидальные узлы выпадают при ходьбе или кашле, то после вышеописанного лечения для усиления фиксации используйте несколько слоев марли на анальном отверстии. Кроме того, для поддержания чистоты области вульвы можно использовать 1-2-процентные содовые сидячие ванны один раз на ночь.