Стояние на здоровых сваях — это одна из форм упражнений цигун. Традиционная китайская медицина считает, что цигун может тонизировать тело, выравнивать циркуляцию ци и крови, а также стабилизировать эмоции. Однако длительные упражнения стоя, как правило, приводят к длительному мышечному напряжению, усталости и плохой циркуляции крови в ногах, что со временем вызывает болезненность в ногах.