Стекловидное тело представляет собой прозрачную гелеобразную ткань, прозрачную и яркую. Основной компонент — ретикулярный каркас, состоящий из коллагеновых волокон, заполненных адсорбированными молекулами гиалуроновой кислоты, которая стабилизирует свойства стекловидного геля и обеспечивает амортизацию стекловидного тела и окружающей его сетчатки при повороте глаза или вибрации. А поле зрения остается четким и безупречным, обеспечивая остроту зрения. Если в стекловидном теле появляется непрозрачное тело, отличное от нормальной структуры, это называется помутнением стекловидного тела.
Ежедневные меры предосторожности: 1, обычно уделяйте внимание отдыху, не переутомляйте глаза, чтобы избежать формирования близорукости. Не «не поворачивайте глаза», обратите внимание на частое и полное моргание, частое моргание может уменьшить время воздействия воздуха на глаза, чтобы избежать испарения слез.
2, не дуйте слишком долго кондиционер, избегайте потока воздуха над сиденьем, и поставьте чай рядом с сиденьем, чтобы увеличить окружающую влажность.
3, ешьте разнообразные фрукты, особенно цитрусовые, также следует есть больше зеленых овощей, зерновых, рыбы и яиц. Пить больше воды также полезно для уменьшения сухости глаз.
4.Поддерживайте хорошие привычки жизни, получайте достаточно сна и не ложитесь поздно.
5.Избегайте длительной непрерывной работы за компьютером, обратите внимание на промежуточный отдых, обычно 1 час непрерывной работы, отдых 5-10 минут. Во время отдыха можно смотреть вдаль или делать гимнастику для глаз.
6, поддерживайте хорошую рабочую позу. Поддерживайте наиболее подходящую позу, чтобы глаза были плоскими или слегка опущенными вниз, глядя на флуоресцентный экран, что может сделать мышцы шеи расслабленными, и сделать глаза подверженными воздействию воздуха, чтобы уменьшить площадь до минимума.
7, отрегулируйте положение флуоресцентного экрана на расстоянии. Рекомендуемое расстояние составляет 50-70 см, а флуоресцентный экран должен быть немного ниже горизонтального положения глаз на 10-20 см, перспектива 15-20 градусов вниз. Потому что угол и расстояние могут уменьшить необходимость преломления и снизить вероятность усталости глаз.
8, если бы у вас было меньше слезной секреции, глаза склонны к сухости, перед компьютером не подходит для использования контактных линз, носить оправу очков. Людям, которые носят контактные линзы перед компьютером, также лучше использовать разновидности с высокой степенью кислородопроницаемости.
9, людям старше 40 лет, лучше всего использовать бифокальные линзы, или при наборе текста, носить очки с более низкой степенью рецепта.
10, Если наблюдается покраснение глаз, жжение или ощущение инородного тела, тяжесть век, затуманенное зрение, или даже отек глаз или головная боль, и нет значительного улучшения после отдыха, то необходимо обратиться в больницу.
11, обычно обращайте внимание на то, чтобы блики не попадали прямо в глаза. Также не допускайте травмирования глаз.