Диарея — распространенный симптом, известный как «понос», и определяется как опорожнение кишечника, которое происходит значительно чаще, чем обычно, с тонкими водянистыми испражнениями, превышающими 200 г в день, или содержащими непереваренную пищу, гной, кровь или слизь. Дети с диареей склонны к обезвоживанию или недоеданию, поэтому вам необходимо обратить внимание на питание вашего ребенка. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут продолжать питаться грудным молоком, но в рационе матери должно быть мало жиров, иначе это усугубит диарею. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании в возрасте до 6 месяцев, могут питаться в соответствии с количеством молока, которое они обычно могут выпить, а дети старше 6 месяцев, которым введено дополнительное питание, могут есть легкоусвояемую пищу, лапшу, негустой рис, небольшое количество овощного пюре, фруктовое пюре и т.д. 1, восполнить запасы воды: при диарее из организма выводится много воды, что приводит к ее недостатку в организме человека, в это время следует пить больше воды, восполнять потерянную воду в организме, чтобы обеспечить нормальное функционирование организма. Для увлажнения ребенка можно использовать рисовый суп. В рисовый суп можно положить немного соли, чтобы восполнить потерянные ионы натрия. 2. Ешьте теплую, легко усваиваемую пищу: вы можете приготовить для ребенка на пару картофельное пюре, морковь или яблоки. Вы также можете давать ребенку горячие супы, например, суп с лапшой, суп с шишками, суп с развесной лапшой, пшенную кашу и т.д. Вы можете добавить батат в рисовую кашу, чтобы помочь восстановлению функции желудочно-кишечного тракта. Но будьте осторожны, не ешьте слишком много, пища нормирована, иначе состояние ребенка не только не облегчится, но и усугубится. 3, ешьте меньше сырой, холодной, жирной и неперевариваемой пищи: особенно перед частыми симптомами несварения, функция желудочно-кишечного тракта у ребенка относительно слабая.