I. Начальные этапы лечения Многие ортодонтические партнеры ощущают болезненность, когда начинают носить свои выравниватели, что вызвано силой воздействия выравнивателей на зубы. Болезненность особенно заметна в первые несколько дней, в это время вы можете попробовать есть мягкую пищу, такую как рис, омлет, овсянка и лапша, пока болезненность постепенно не исчезнет. Во время лечения гигиена полости рта часто бывает сложнее, чем обычно, из-за ортодонтических аппаратов. В это время, если не уделять внимание гигиене и чистке, часто легко вызвать деминерализацию зубов, скопление зубного налета, воспаление десен и т.д. Со временем появляется кариес и воспаление пародонта, поэтому придерживайтесь правильного метода чистки зубов и использования зубной нити для поддержания гигиены полости рта, это тесно связано с ортодонтическим эффектом. Во время ортодонтического лечения сбалансированная диета способствует перемещению зубов и достижению ортодонтических результатов. Однако, поскольку альгеры крепятся к поверхности зуба, а более тонкие дуги вряд ли выдержат чрезмерную силу прикуса, существуют некоторые особые соображения в дополнение к обеспечению сбалансированного питания во время ортодонтического лечения. В-третьих, во время ортодонтического процесса следует избегать пищи 1, слишком твердой пищи, такой как орехи, твердые конфеты, попкорн, твердое печенье, твердые конфеты, ракушки и панцири креветок и т.д. Также обратите внимание, чтобы избежать кусания ручек и ногтей и других вредных привычек, которые могут привести к расшатыванию ортодонтических аппаратов, деформации, влияющей на ортодонтию. 2. чрезмерно липкие продукты, такие как молочный сахар, мальтоза и продукты, похожие на печенье, а также жевательную резинку следует жевать без содержания сахара. Потому что это будут ортодонтические брекеты, а ортодонтические линии торчат вверх и вызывают смещение. 3. слишком большие продукты, например, большие куски пищи, такие как целые яблоки и морковь, перед употреблением следует разрезать на более мелкие кусочки. 4, следует по возможности избегать слишком сладких продуктов, таких как конфеты, печенье, кола, сок и другие продукты с высоким содержанием сахара, которые могут вызвать кариес, вместо них можно выбрать фрукты и овощи. Если вы не можете удержаться от их поедания, не забудьте вовремя почистить зубы и воспользоваться зубной нитью. Кроме того, следует по возможности избегать жевательной резинки, так как она очень липкая, не только легко прикрепляется к зубам, но и легко прикрепляется к ортодонтическому аппарату, в результате чего нелегко очистить зубы и ортодонтический аппарат. В-четвертых, во время ортодонтического процесса употреблять больше пищи 1, овощей и фруктов. Потребление овощей и фруктов может составлять 1/2 от общего объема ежедневной пищи (если слишком большой, следует осторожно разрезать на мелкие кусочки), овощи и фрукты богаты витаминами, могут уменьшить ортодонт может часто страдать от язв во рту, орхита. Виноград, клубника, помидоры и шпинат богаты витамином С и могут употребляться умеренно; 2. Зерновые, молочные продукты и белок. Эти продукты необходимы для сбалансированного питания и способствуют выпрямлению зубов. Но обратите внимание на жевание, чтобы избежать слишком твердой, слишком липкой, слишком большой пищи, а после еды настаивайте на правильной чистке зубов и использовании зубной нити для поддержания гигиены полости рта. В-пятых, ортодонтический процесс жевания принципов ортодонтического аппарата, прикрепленного к поверхности зубов, любой человек трудно свободно есть, поэтому независимо от того, какую пищу есть, мы должны обратить внимание, чтобы жевать медленно, чтобы избежать укуса себя или сделать ортодонтический аппарат свободным. Также важно следить за тем, чтобы жевать поочередно с обеих сторон, так как это помогает сохранить чистоту полости рта и результаты ортодонтического лечения.