Как следует лечить боль в спине?

  Хотя боль в пояснице очень распространена, для пациентов с осевой болью в пояснице без предупреждающих признаков, т.е. исключая серьезные заболевания, такие как переломы, опухоли, инфекции, грыжи дисков и т.д., у большинства пациентов состояние улучшается в течение нескольких недель, и только у 10% боль в пояснице становится хронической.  Лечение острой боли в пояснице обычно требует приема соответствующих лекарств, повторного визита к врачу через некоторое время для оценки восстановления боли в пояснице и поддержания определенного уровня активности. Обычно используются обезболивающие препараты, мышечные релаксанты и, при необходимости, анксиолитики, которые, как было установлено, более эффективны при регулярном приеме, чем при приеме только во время боли.  Было установлено, что постельный режим не ускоряет излечение боли в спине, но увеличивает потерю мышц (5% в неделю постельного режима), потерю костной ткани (1% в неделю постельного режима) и чувство изоляции и печали. По этой причине при значительных болях в спине лучше всего оставаться в постели не более 2 дней. Исследования показали, что упражнения для поясницы не очень полезны при острой боли в пояснице, но полезны для пациентов с хронической болью в пояснице, поэтому их следует продолжать в течение длительного времени. Для некоторых особых пациентов требуются местные закрытые инъекции. Очень небольшому числу пациентов с сильной болью в пояснице может потребоваться хирургическое вмешательство.