Синдром праздничного сердца — это клинический синдром, характеризующийся аритмией после чрезмерного употребления алкоголя во время праздников. Этот синдром не связан с давней историей сердечных заболеваний, а скорее с употреблением алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя, будь то вино, пиво или крепкие спиртные напитки, может привести к возникновению складчатости из-за способности алкоголя и его метаболитов задерживать время проводимости миокарда или стимулировать высвобождение норадреналина из миокарда, тем самым изменяя период истечения миокарда. Эти факторы могут сделать чрезмерно пьющих людей восприимчивыми к тахиаритмии, преждевременным ударам, тахикардии и даже аномальным сердечным ритмам, таким как трепетание предсердий или фибрилляция предсердий. Ключ к предотвращению «праздничного сердечного синдрома» — активное прекращение или сокращение потребления алкоголя, особенно во время праздников, и употребление меньшего количества алкоголя. Для тех, у кого ранее были сердечно-сосудистые заболевания, еще важнее держать язык за зубами во время праздников, желательно воздерживаясь от алкоголя. Также рекомендуется умеренное питание, не слишком полное, легкая диета, не слишком соленая и не слишком сладкая, и больше овощей, фруктов и продуктов, богатых витаминами. Например: 1, лимонная вода: лимон богат витамином С, для пациентов с обмороком играет роль разлагающего кислород свободных радикалов, чтобы способствовать восстановлению организма. 5-10 ломтиков, смочить водой, можно принимать. 2, молоко: высокое содержание белка, легко переваривается и усваивается, подходит для пациентов с этим заболеванием. 250 мл или около того подходит, при необходимости следует подогреть и принять. 3, пшенная каша: высококалорийная и легко перевариваемая и усваиваемая, она быстро обеспечивает организм энергией и способствует пробуждению от обморока. Около 200 г на один прием пищи является оптимальным.