Когда наступает жаркое лето, многие мамы волнуются: Если в прошлом году ваш ребенок заболел тепловой сыпью, то заболеет ли он или она снова в этом году? Есть ли способ предотвратить появление колючей сыпи у детей? Что делать, если у моего ребенка появилась сыпь? Следует ли мне обратиться к врачу? Чтобы разрешить эту путаницу, давайте сначала разберемся, почему потеет наша кожа, ведь потоотделение и тепловая сыпь тесно связаны. Помимо слизистых оболочек, таких как рот и глаза, все наше тело имеет большое количество маленьких потовых желез в коже. Пот, выделяемый маленькими потовыми железами, выводится через тонкий проток (в медицине его называют потовым протоком, который открывается на поверхности кожи), что часто называют процессом потоотделения. В нормальных условиях наша кожа постоянно вырабатывает пот, но его количество настолько мало, что мы его не чувствуем. Когда погода очень жаркая или после напряженной физической нагрузки, выделение пота кожей значительно увеличивается, большое количество пота выходит из организма, испарение пота на поверхности кожи уносит большое количество тепла, тем самым играя роль в снижении температуры тела. Таким образом, потоотделение — это наша врожденная «способность» регулировать температуру тела и предотвращать перегрев организма. Почему после потоотделения появляется тепловая сыпь? Летом, когда температура слишком высока, а влажность воздуха слишком высока, пот ребенка не успевает испариться после потоотделения. Пот не выводится из организма, а попадает в окружающие ткани кожи, вызывая местное раздражение, и на поверхности кожи появляется множество мелких красных бугорков — это и есть колючая сыпь. Клинически колючий жар можно разделить на три типа: кристаллический жар, красный жар и глубокий жар, большинство детей страдают от красного жара, кристаллический жар и глубокий жар встречаются редко. Колючая жара вызывается чрезмерным потоотделением, и пот не испаряется вовремя, поэтому наличие или отсутствие колючей жары у вашего ребенка в этом году не связано с тем, была ли колючая жара у вашего ребенка в прошлом году. Как я могу предотвратить появление тепловой сыпи у моего ребенка? Теперь, когда мы знаем, почему у детей появляется колючая сыпь, мы можем предотвратить ее, целенаправленно воздействуя на нее. Прежде всего, не позволяйте ребенку чрезмерно потеть: 1. Летом температура на улице очень высокая с 10 утра до 2 часов дня, поэтому старайтесь, чтобы ваш ребенок в это время играл в помещении и не выходил на улицу. 2. Правильно включайте кондиционер, чтобы снизить температуру в помещении, что может эффективно уменьшить вероятность того, что ваш ребенок получит колючий жар. Не стоит слишком беспокоиться о побочных эффектах кондиционера, пока разница между температурой в помещении и температурой на улице не слишком велика (как правило, для снижения 5 ℃ подходит), и регулярно открывайте окна, проветривайте помещение, использование кондиционера не причинит вреда ребенку. Есть информация, что пока ребенок не потеет в течение 8 часов в день, он может эффективно предотвратить возникновение колючей жары. 3, чтобы дать ребенку носить одежду из хлопка хорошей текстуры, потому что хлопковая одежда дышит, впитывает пот. Летняя одежда ребенка легко расширяется, легко вентилируется и испаряет пот. И вовремя заменить ребенка пот мокрой одежды. 4, если волосы ребенка очень густые, это повлияет на тепло кожи, легко расти тепловой сыпи. Вы можете подстричь волосы ребенка покороче, но старайтесь не брить его налысо. Потому что при бритье головы лезвие легко поцарапает кожу головы и вызовет кожную инфекцию. Неважно, потеет ли ваш ребенок, если пот испаряется или вовремя смывается, то колючая жара не вырастет: 1. Регулярно купайте ребенка. Летом можно купать ребенка два-три раза в день, ванна сама по себе может снизить температуру тела, уменьшить потоотделение, и в то же время можно смыть с поверхности кожи пот. Но будьте осторожны, не используйте слишком много мыла для ванны, чтобы не потерять слишком много масла на поверхности кожи. Просто используйте воду, чтобы смыть пот. Не принимайте ванну слишком долго, выдержите около 10 минут. После ванны, используйте мягкое полотенце, чтобы высушить кожу ребенка, особенно обратите внимание на нижнюю часть шеи ребенка, подмышки, корни бедер и другие складчатые части кожи сухой, не оставляйте влагу. После вытирания насухо, складки можно как следует припудрить тальком или порошком колючего жара, чтобы сохранить кожу сухой. 2. Регулярно проветривайте. Когда вы берете ребенка на прогулку, не забудьте взять с собой вентилятор. Это не только поможет поту вашего ребенка вовремя испаряться, предотвращая тепловую сыпь, но и не позволит комарам беспокоить вашего ребенка, так что вы сможете убить двух зайцев одним выстрелом. Что делать после того, как у моего ребенка появилась тепловая сыпь? Как ухаживать за ребенком с тепловой сыпью? 1, коротко подстригите ногти: колючая сыпь часто сопровождается различной степенью зуда, почесывание не только усугубляет воспалительную реакцию кожи, но и приводит к обострению колючей сыпи у ребенка. Если ногти ребенка слишком длинные, царапины могут также привести к повреждению кожи, что увеличивает вероятность кожной инфекции. 2, уделяйте внимание чистоте кожи и гигиене: регулярно купайтесь, регулярно мойте руки и регулярно меняйте одежду. Полотенца, наволочки, простыни и другие предметы обихода также следует часто стирать и менять, чтобы сохранить кожу ребенка чистой и гигиеничной и предотвратить кожные инфекции. 3, местные могут быть соответствующие местные колючей жары порошок, 1% мяты печь глицерина лосьон и т.д., применяется 3-4 раза в день, имеет определенный зуд, поглощать некоторые пота и способствовать роль облегчения симптомов, но не чрезмерное использование, иначе это может увеличить повреждение кожи, в результате чего колючей жары обострения. 4, давайте ребенку больше супа из бобов мунг или пейте воду с жимолостью, которая обладает эффектом очищения тепла, детоксикации и увлажнения, а также оказывает определенное профилактическое и терапевтическое воздействие на колючий жар вашего ребенка. Или фасоль мунг, фасоль адзуки и черная фасоль вместе в супе, также обладает эффектом очищения от жара и детоксикации, укрепляет селезенку и снимает сырость. 5, в воду для купания ребенка целесообразно добавлять некоторые тепловые детоксикации китайской медицины, такие как летняя жара, чтобы колючий жар воды, десять капель воды, и т.д., на колючий жар ребенка также имеет определенный эффект лечения и профилактики. В нашем фольклоре для лечения колючего жара полезно купать ребенка после кипячения воды с хвощом. Но в любом случае все вышеперечисленные методы играют лишь определенную роль в лечении и профилактике колючей жары у детей. В жаркое лето, если вы не обеспечите ребенку прохладную, сухую среду и не будете следить за тем, чтобы ребенок не потел в течение 8 часов в день, колючая сыпь у ребенка полностью не пройдет. Когда мне нужно отвести ребенка к врачу? Колючая сыпь может стать комбинацией кожных инфекций. Если у вашего ребенка высокая температура, опухшие лимфатические узлы за ухом или на шее, маленькие поверхностные пустулы на поверхности тепловой сыпи или большие красные болезненные шишки размером с горошину или даже больше на коже головы вашего ребенка, это часто означает, что тепловая сыпь вашего ребенка может сочетаться с кожной инфекцией.