В прошлом мы все думали, что человек становится толстым, потому что он слишком много ест, и энергия, которую он потребляет, не может быть израсходована, поэтому все это превращается в жир, хранящийся в его теле, и это действительно является первопричиной ожирения. Однако с годами, с пониманием ожирения и исследованиями все более и более глубокими, люди начали обнаруживать, что, хотя жир вызван избыточным потреблением энергии, но будет зависеть от многих факторов, таких как гены ожирения, некоторые люди рождаются легко жирным телом, что делает их более склонными к ожирению, чем обычные люди. Но не только гены могут влиять на ожирение, наш вес при рождении также определяет, склонны ли мы стать толстыми. Физиологически мы набираем вес, потому что у нас больше жировых клеток или больше жировых клеток. Когда у человека слишком много жировых клеток в организме, он обладает большей способностью набирать жир, поэтому ему легче набрать вес и труднее его сбросить. И обычно рост количества жировых клеток происходит до взрослого возраста, потому что в этот период организм развивается, деление клеток происходит сильнее, и обмен веществ в организме также очень сильный, поэтому при достаточном количестве энергии жировые клетки будут выделяться в большем количестве, и этот процесс начинается, когда мы еще плоды. Многие матери во время беременности едят много богатой питательными веществами пищи, чтобы их дети получали достаточно питания, что приводит к избыточному питанию, которое не только делает их толстыми, но и позволяет плоду получать избыточное количество питания, хотя оно и отвечает потребностям развития, но также образует большое количество жировых клеток, а после образования жировых клеток трудно исчезнуть, поэтому дети с высоким весом при рождении чаще других становятся толстыми. Поэтому матери должны разумно питаться во время беременности, а не просто дополнять питание, что не только уменьшит давление, связанное с необходимостью сбросить вес после родов, но и снизит вероятность того, что ребенок впоследствии станет толстым, чтобы ему было легче расти.