В силу физиологической анатомии женщин положение копчика относительно низкое по сравнению с мужчинами, а крестцово-копчиковый сустав физиологически выступает в сторону спины, что облегчает ежедневные травмы, а в течение всего периода беременности крестцово-копчиковый сустав и окружающие его ткани и связки чаще сдавливаются и травмируются, что вызывает крестцово-копчиковую боль. Важно избегать ежедневного сидения и напряжения, а также рассмотреть возможность приобретения подушки со специальным углублением в центре.