Акне также известно как прыщи. Прыщи на лице — это распространенное заболевание кожи, которое обычно встречается у подростков, но возрастных ограничений для прыщей на лице не существует. Существует множество типов прыщей на лице, и в тяжелых случаях они могут наполняться гноем, поэтому прыщи на лице необходимо лечить незамедлительно.
Причины
Возникновение акне в основном связано с чрезмерной выработкой кожного сала, закупоркой сальных протоков, бактериальной инфекцией и воспалительными реакциями. После полового созревания уровень андрогенов в организме, особенно тестостерона, быстро повышается, способствуя развитию сальных желез и выработке большого количества кожного сала.
Причины возникновения акне на лице в основном бывают эндогенными и экзогенными.
Внутренние факторы
(1) Эндокринные факторы: В период полового созревания повышается уровень андрогенов, которые стимулируют секрецию сальных желез в волосяных фолликулах и увеличивают выделение кожного сала, закупоривая поры, что приводит к появлению прыщей на лице. Кроме того, некоторые места с развитой секрецией сальных желез, например, спина, имеют более толстую кожу и также склонны к акне.
(2) Генетические факторы: Акне имеет определенную степень наследственности. Если у обоих родителей жирная или комбинированная кожа и они страдали от акне, то вероятность того, что их дети будут страдать от акне, также увеличивается.
Внешние факторы
(1) Неправильное питание: Ли Юаньвэнь, вице-президент Восточного госпиталя Пекинского университета традиционной китайской медицины, говорит, что люди обычно любят есть острую, сладкую и жирную пищу. Такие продукты, как шоколад, кола, холодные напитки, говядина и баранина и другие высококалорийные продукты, могут вызвать обострение влажного тепла в организме, что приводит к усилению акне на лице.
(2) Нерегулярная жизнь: Нерегулярная жизнь и засиживание допоздна могут легко привести к нарушению обмена веществ, в результате чего кожа теряет влагу, а если вы долго не ложитесь спать, это также может привести к эндокринным нарушениям, появлению прыщей на лице и тусклому цвету кожи.
(3) Неправильное использование косметики: Неправильное использование некоторых косметических средств может легко привести к закупорке пор, что в сочетании с неполным удалением макияжа может легко привести к появлению прыщей на лице
(4) Неправильное очищение: неправильное очищение может легко вызвать экзему лица, поэтому следует отметить, что обычно лицо моют теплой водой, дважды утром и дважды вечером, а если масла больше, то можно добавить соответствующее время в полдень. Люди, которые используют компьютеры в течение длительного времени, потому что они должны использовать компьютер в непосредственной близости, легко производить электростатическую адсорбцию, засоряя поры, также необходимо увеличить количество раз для очистки.
Другие причины
1, нервная система: слишком нервничать или беспокоиться, будет стимулировать производство гормона почечных желез. Адреналин сам по себе может осуществлять нормальный рост андрогенных гормонов, что в свою очередь стимулирует секрецию масла
2, эндокринные нарушения: эндокринные нарушения приводят к чрезмерной выработке кожного сала, которое не может выводиться и блокирует волосяные фолликулы, создавая предпосылки для возникновения акне. Сальные железы кожи имеют восприимчивое к андрогенам тело, а у некоторых людей восприимчивое тело очень чувствительно, поэтому если в секреции гормонов произойдет небольшое изменение, это повлияет на секрецию кожного сала. Некоторые женщины обнаруживают, что акне развивается в период менструального цикла или когда они поздно ложатся спать и находятся в состоянии стресса.
3, недостаток сна: недостаток сна вызывает нарушение обмена веществ, и кожа превращается из здоровой слабой кислоты в щелочную, теряя свой бактерицидный эффект.
4, неподходящие средства по уходу: больше жирных средств по уходу, только для поддержания сухой кожи. Напротив, это заблокирует волосяные фолликулы, затрудняя выделение кожного жира.
Расположение
1. прыщи на лбу.
Причины: Стресс, плохое настроение, в результате чего возникает сердечный огонь и проблемы с кровообращением, то есть дисбаланс сердца и селезенки.
Улучшить: Рано ложиться спать, рано вставать, пить больше воды.
2. Прыщи между бровями.
Причины: стеснение в груди, нерегулярный сердечный ритм, учащенное сердцебиение. Дисрегуляция сердца
Улучшение: Не делайте слишком интенсивных физических упражнений, избегайте курения, алкоголя и острой пищи.
3. Прыщи на носу.
Причины: Чрезмерный огонь в желудке, расстройство пищеварительной системы.
Улучшение: Ешьте меньше холодной пищи.
4. Прыщи на носу.
Причины: Связано с функцией яичников или дисфункцией репродуктивной системы.
Улучшение: Не переедайте и не воздерживайтесь от секса, гуляйте на свежем воздухе.
5. Прыщи на правой щеке.
Причина: Дисфункция легких.
Улучшение: Уделяйте внимание поддержанию дыхательных путей, старайтесь избегать манго, таро, морепродуктов и других продуктов, вызывающих аллергию.
6. Прыщи на левой щеке.
Причины: Дисфункция печени не сглажена, присутствует тепловая токсичность.
Улучшение: Нормальный режим труда и отдыха, сохраняйте радостное настроение, обдувайтесь холодным воздухом, когда это необходимо, не позволяйте своему организму находиться в душной среде.
7. прыщи вокруг губ.
Причины: Запоры приводят к накоплению токсинов в организме, что приводит к дисбалансу желудка и пищеварительной системы. Или использование зубной пасты, содержащей слишком много фтора.
Улучшение: Ешьте больше овощей и фруктов с высоким содержанием клетчатки и скорректируйте свой рацион.
8. прыщи на подбородке.
Причины: Общий эндокринный дисбаланс.
Улучшить: Ешьте меньше холодных продуктов.
9. Солнечное сплетение: Дисбаланс желчного пузыря
Маленькие прыщики возле висков указывают на то, что в вашем рационе слишком много переработанной пищи, что вызывает закупорку желчного пузыря, и вам необходимо быстро провести внутреннюю чистку.
Лечение
Акне — это многофакторное заболевание, возникновение которого в основном связано с уровнем половых гормонов, обильной секрецией сальных желез, размножением Propionibacterium acnes, аномальной кератинизацией и воспалением сальных протоков волосяных фолликулов. Дело в том, что проблема обусловлена различными привычками жизни и питания, что приводит к повторному росту акне, сильно влияет на красоту нашего лица, а иногда приводит к низкой самооценке, поэтому мы должны правильно понимать причины акне, чтобы в итоге лучше бороться с акне;
Вы можете использовать увлажняющее очищающее средство, не использовать косметику, чрезмерное выделение масла на лице можно правильно очистить серным мылом, солевым раствором и т.д. В некотором смысле, профилактика акне особенно важна, обычно следует обращать внимание на следующие аспекты.
1. Важны духовные и психологические факторы: не будьте пессимистами, когда страдаете от акне, будьте оптимистами и уверенными в себе, придерживайтесь активного и разумного лечения.
2. Диета: обратите внимание на принцип «на четыре меньше и на один больше», то есть меньше острой пищи (такой как чили, лук, чеснок и т.д.), меньше жирной пищи (такой как животный жир, растительное масло и т.д.), меньше сладкой пищи (такой как сахар, кофе).
Такие как сахар, кофе, ешьте меньше «волос» (таких как собака и баранина и т.д.), уместно есть прохладные овощи, фрукты, но также для предотвращения избытка, вызванного желудочными заболеваниями.
3. Образ жизни: лучше не курить, не употреблять алкоголь, крепкий чай и т.д. Пациенты с активными или воспалительными акне (такими как папулы и пустулы) должны меньше находиться на солнце, избегать песка и ветра, а слишком холодные, слишком жаркие или слишком влажные места не подходят для лечения акне.
Методы/шаги
Необходимо очищать кожу. Многие друзья, у которых есть акне, покупают средства для умывания лица от акне или для контроля масла, они думают, что хороший контроль масла, удаление лицевой пыли и другой грязи может избавить от акне, моют лицо несколько раз в день, на самом деле, это вместо этого повреждает кожу лица, поэтому лучше не использовать такой вид эффективности средства для умывания лица, использовать вид очищающего и увлажняющего эффекта средства для умывания лица будет лучше;
Регулировать эндокринную систему. Рекомендуется обратиться в соответствующую дерматологическую больницу для проведения лечебных работ;
Соблюдайте правильное питание. Правильное питание в повседневной жизни также необходимо, меньше жирной и сахарной пищи, меньше жареной пищи и лука, чеснока, чили и других стимулирующих продуктов, больше фруктов и овощей для предотвращения запоров и несварения желудка. На все это необходимо обратить внимание, правильное питание и образ жизни необходимы для того, чтобы иметь лучшую кожу;
Соблюдайте достаточный режим сна. Каждый день вы должны вырабатывать хорошую привычку рано ложиться спать и рано просыпаться, пить больше воды и поддерживать хорошее настроение. Только обеспечение хороших привычек отдыха и расслабления, не приведет к эндокринным нарушениям, а значит и к неоднократному появлению прыщей, так что хорошие привычки отдыха и расслабления также необходимы в жизни;
Поддерживайте хорошее настроение. Поддержание хорошего настроения в повседневной жизни также более чем незаменимо, стрессовое давление
Только что переехал в новый дом, за границей, новая работа, брак, дети, экзамены и так далее жизнь с большим давлением, поэтому сохранить счастливое настроение
Улучшить иммунную систему. Обычно уделяют больше внимания питанию, едят больше овощей, фруктов и богатых белком продуктов, чтобы повысить сопротивляемость организма, а также усилить физические упражнения для укрепления организма и повышения иммунитета;
Лечение
1. Гормональная терапия: Гормональная терапия в основном предназначена для людей с тяжелой формой акне на лице, и применение гормональной терапии должно проводиться строго под руководством врача.
2. Лечение китайской медициной: Используя разумное распределение традиционной китайской медицины, мы можем глубоко удалить сырость, тепло, огонь, воспаление и токсичность из организма и блокировать первопричину акне.
3. Фотодинамика — это местное лечение без системных побочных эффектов. Оно достигает цели предотвращения рецидивов и образования шрамов, ям и рубцов от акне.