Как проводить вестибулярную реабилитацию

Вестибулярная реабилитация — это нефармакологический, неинвазивный, высокоспециализированный метод обучения пациентов с вестибулярными нарушениями, в котором упражнения вестибулярной реабилитации включают множество специфических упражнений, таких как адаптивные упражнения, упражнения на баланс и походку, альтернативные упражнения, упражнения на привыкание, упражнения на поддержание и т.д. 1. Скорость поворота головы постепенно увеличивается для улучшения усиления вестибуло-окулярного рефлекса. 2. Упражнения на равновесие и походку: пациент может переходить из положения сидя в положение стоя с открытыми и закрытыми глазами, адаптироваться и поворачиваться. Можно контролировать статическую и динамическую осанку, а также способность ходить и найти способы тренироваться с более устойчивой осанкой. 3. Альтернативные упражнения: Пациенты могут тренироваться с визуальным углом или без него, или пусть они встанут на пеноматериал, чтобы изменить свою проприоцепцию. Это может повысить устойчивость взора и контроль над осанкой и походкой, и включает упражнения на зрительную стимуляцию и проприоцептивные упражнения; 4. Убеждающие упражнения: в зависимости от симптомов, существует множество способов убедить пациента, например, заставить пациента быстро лечь на левую и правую стороны тела поочередно, и удерживать в течение 30 секунд после исчезновения головокружения; 5. Поддерживающие упражнения: это может стабилизировать и закрепить эффект реабилитационных тренировок, и включает легкие и умеренно сложные упражнения на баланс и походку, а также зрительные и проприоцептивные упражнения. упражнения, а также зрительные и проприоцептивные заместительные упражнения.