В наших амбулаторных клиниках неотложной помощи мы часто сталкиваемся с родителями, которые приводят своих детей с болями в ушах. Старейшины часто говорят: «Он или она, просто продолжает бегать и сморкаться!». Мало кто знает, что больное ухо — это средний отит, вызванный простудой или неправильным сморканием! Все мы знаем, что при простуде в носовой полости образуется большое количество выделений, что приводит к заложенности носа, обильным соплям и затрудненному дыханию. Многие пациенты (не говоря уже о детях) не могут дождаться момента, когда можно будет высморкаться и сразу проветрить нос. Поэтому они сморкаются изо всех сил. Однако есть способ сморкаться, и неправильный способ сморкания может привести к среднему отиту. Носовая полость соединена с полостью среднего уха евстахиевой трубой в задней части носа. Гнойные выделения из носовой полости с бактериями могут быть мгновенно выдавлены через евстахиеву трубу в полость среднего уха, вызывая инфекцию среднего уха и приводя к таким симптомам, как боль и заложенность уха. У детей евстахиева труба короче, шире и прямее, чем у взрослых, поэтому гнойные выделения легче продуть в полость среднего уха; особенно если симптомы ушной боли слабые, принимая ее за простуду (плюс неспособность ребенка говорить) и откладывая лечение, что может серьезно привести к потере слуха, перфорации барабанной перепонки, даже длительному гною в ухе, и даже таким осложнениям, как головокружение, лицевой паралич и менингит. Как же избежать среднего отита, вызванного сморканием при простуде? Прежде всего, родители должны научить своих детей правильно сморкаться. Вы можете начать с того, что сделаете вдох и слегка прижмете один палец к одной стороне носа, а затем медленно выдохните воздух из другой ноздри, стараясь двигаться мягко и медленно и не прилагать слишком много усилий. По очереди сморкайтесь в обе стороны носа, но никогда не зажимайте обе ноздри одновременно, чтобы высморкаться. Кроме того, после простуды важно обеспечить достаточный отдых, пить больше воды, есть больше сочной пищи и орошать носовые ходы легкой соленой водой. При необходимости обратитесь к ЛОР-врачу для местного лечения, например, использования отрицательного назального давления для выведения гноя, чтобы быстро очистить нос ребенка и дать ему возможность дышать свежим воздухом для предотвращения острого среднего отита.