Под ранней стадией беременности понимаются первые три месяца беременности до 13-й недели, которые являются важным периодом для формирования эмбриона и дифференциации органов плода. Поэтому беременным женщинам необходимо обратить внимание на следующие аспекты жизни, работы и питания на ранних стадиях беременности: (1) Делайте правильный тест на беременность. Если беременная женщина обнаружила положительный результат после проведения теста на беременность дома, рекомендуется вовремя обратиться в больницу для подтверждения диагноза; (2) Сохраняйте хорошее настроение и разумно организуйте свой рацион, который должен быть питательным, легким и легкоусвояемым; (3) Уделяйте внимание отдыху, обеспечьте достаточный сон и умеренно занимайтесь спортом. (4) Будьте осторожны с лекарствами и проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых лекарств; (5) Держитесь подальше от радиации; (6) Избегайте контакта с домашними животными, такими как кошки и собаки, на ранних стадиях беременности, чтобы избежать паразитов; (7) Пройдите обследование на ранних сроках беременности, особенно если уровень сахара в крови, кровяное давление и функция щитовидной железы ненормальны. (7) Проводите обследования на ранних сроках беременности, особенно при наличии отклонений в показателях сахара в крови, артериального давления и функции щитовидной железы и т.д. (2) Диетические табу: на ранних сроках беременности диета должна быть легкой, с высоким содержанием белка, легкоусвояемой и чистой, но без большого количества рыбы и мяса, так как беременные женщины могут испытывать тошноту и рвоту на ранних сроках беременности, поэтому диета не должна быть жирной. Строгих противопоказаний нет. Строгих противопоказаний нет. Однако в китайской медицине на ранних стадиях беременности не рекомендуется употреблять продукты, активизирующие кровь, скользкие продукты, острые и горячие продукты, алкоголь и газированные напитки.