Что происходит с сухой и зудящей кожей зимой?

Сухая и зудящая кожа зимой связана, во-первых, с сухим зимним климатом, а во-вторых, с чрезмерным мытьем. Рекомендуется, чтобы температура воды для купания не была слишком высокой, а контролировалась на уровне температуры тела, и чтобы мытье проводилось 1-2 раза в неделю. Тем, у кого сухая кожа, рекомендуется каждое утро и вечер пользоваться увлажняющим кремом, а также есть больше свежих овощей и фруктов, богатых витамином С и витамином Е. Для тех, у кого сухая кожа, можно также принимать витамин Е перорально и контролировать уровень витамина в крови во время приема препарата, чтобы избежать передозировки. Для кожи лица также можно 1-2 раза в неделю делать маску с увлажняющим эффектом или самостоятельно приготовить маску из бананового пюре, которая обладает увлажняющим эффектом.