Согласно определению здоровья, существует 10 стандартов здоровья: 1, полон энергии, не испытывает чрезмерной усталости и нервозности из-за тягот повседневной жизни и тяжелой работы. 2, оптимизм и позитивный настрой, готовность брать на себя ответственность. 3, полноценный отдых, хороший сон. 4. Устойчивость и приспособляемость к окружающей среде. 5.Некоторая сопротивляемость, может противостоять общим заболеваниям. 6. Соответствующий вес, пропорциональность тела. 7.Светлые глаза, острая реакция. 8.Блеск волос, отсутствие перхоти. 9.Чистые зубы, без кариеса, без боли, нормальный цвет десен, без кровоточивости. 10.Мышцы пухлые, кожа эластичная. Недавно Всемирная организация здравоохранения предложила новые 8 критериев: 1, быстро есть; 2, быстро какать; 3, быстро спать; 4, быстро говорить; 5, быстро ходить; 6, хороший характер; 7, хорошая способность справляться с миром; 8, хорошие межличностные отношения.