Советы для пациентов с гипертонией 2 стадии

  Диапазон артериального давления при гипертонии 2 стадии Систолическое артериальное давление — 160-179 мм рт. ст. Диастолическое артериальное давление — 100-109 мм рт. ст. Рекомендуется достаточно эффективное лечение гипертонии 2 стадии путем изменения образа жизни и применения антигипертензивных препаратов.  Для людей с гипертонией 2 стадии и/или множественными факторами риска, поражением органов-мишеней или клиническими нарушениями начальное лечение часто требует применения двух небольших доз антигипертензивных препаратов. Комбинация двух антигипертензивных препаратов с разными механизмами действия не только усиливает антигипертензивный эффект, но и уменьшает побочные эффекты и степень их выраженности. Следует оценить факторы риска, повреждение органов-мишеней и сопутствующие клинические состояния и провести стратификацию риска, а также вмешаться во все обратимые факторы сердечно-сосудистого риска, такие как курение, ожирение, аномальная липопротеинемия или сахарный диабет, чтобы надлежащим образом управлять сопутствующими клиническими состояниями. Если требуется прекращение приема лекарств или их корректировка, это должно осуществляться под наблюдением врача.  Наряду с фармакологическим лечением гипертонии 2 стадии, необходимо изменить свой неправильный образ жизни и отказаться от поведения и привычек, которые наносят вред психическому и физическому здоровью. Кроме того, общая физическая активность может увеличить расход энергии, снизить артериальное давление и улучшить метаболизм глюкозы; поэтому можно ежедневно выполнять физические упражнения, при этом целесообразен умеренный уровень физической активности. Конкретное медикаментозное лечение зависит от диагноза, поставленного врачом.