Только когда вы сталкиваетесь с проблемой выпадения волос, вы понимаете, насколько важны ваши волосы. Когда у вас опухоль и вы проходите химиотерапию, проблема выпадения волос становится для вас очень близкой. Независимо от того, мужчина вы или женщина, одна из тех вещей, которых вы боитесь больше всего после того, как вам поставили диагноз «рак», — это выпадение волос.
Когда приходится иметь дело с химиотерапией и выпадением волос, подумайте, на чем должна быть сосредоточена наша энергия — на том, как сохранить здоровье, или на беспокойстве о том, как вы выглядите?
Не всякая химиотерапия вызывает выпадение волос, потеря волос зависит от типа и дозы химиотерапевтических препаратов, которые вам назначают. Будете ли вы выглядеть здоровым после потери волос, зависит от вашего отношения и поддержки семьи, друзей и родственников.
Почему химиотерапия вызывает выпадение волос?
Препараты химиотерапии убивают быстрорастущие опухолевые клетки и одновременно убивают быстрорастущие нормальные клетки организма, в том числе клетки волосяных фолликулов.
Выпадение волос — это не только выпадение волос, в той или иной степени могут выпадать брови, ресницы и волосы на лобке. Выпадение волос обычно начинается через две недели после первого курса химиотерапии. Это может быть большое количество, которое выпадает быстро, или медленное выпадение волос. Вы заметите много выпавших волос на подушке, на расческе, на одежде и в стоке. Станут ли ваши волосы тонкими или выпадут полностью, зависит от типа и дозы химиотерапевтических препаратов.
Выпадение волос — печальный побочный эффект. Каждый раз, когда вы смотрите на себя в зеркало, изменившаяся внешность будет еще одним напоминанием о том, что у вас есть болезнь.
К счастью, в большинстве случаев выпадение волос, вызванное химиотерапией, носит временный характер. Отрастание волос начинается через 3-6 месяцев после окончания химиотерапии. Отрастающие волосы могут быть не похожи на прежние. Раньше они были вьющимися и не такими темными, как раньше, но не волнуйтесь, ваши волосы будут такого же цвета, как и раньше, когда пигментные клетки, контролирующие цвет волос, полностью восстановят свою функцию.
Можно ли предотвратить выпадение волос при химиотерапии?
Не существует лечения, которое могло бы гарантировать, что вы не потеряете волосы во время химиотерапии. Лучший способ — настроить свой образ мыслей и приспособиться к своему внешнему виду до, во время и после химиотерапии. Существует несколько способов предотвратить выпадение волос, но они не всегда эффективны.
Ледяные шапочки: Во время химиотерапии используйте ледяную шапочку или что-то подобное, чтобы снизить температуру кожи головы и уменьшить приток крови к коже головы, тем самым уменьшая дозу химиотерапевтических препаратов в области головы и снижая воздействие химиотерапевтических препаратов на волосы. Исследования показали, что использование ледяных шапочек во время химиотерапии эффективно для уменьшения выпадения волос, однако существует некоторый повышенный риск рецидива опухоли кожи головы из-за уменьшения дозы химиотерапевтических препаратов в коже головы. Некоторые пациенты могут чувствовать холод и испытывать головную боль при ношении ледяной шапочки.
Миноксидил (Rogaine) — не останавливает выпадение волос, но некоторые исследования показали, что он может способствовать их отрастанию. Может ли он способствовать отрастанию волос после лечения онкологии — это предмет дальнейших исследований.
Как справиться с выпадением волос в результате химиотерапии?
Выпадение волос обычно невозможно предотвратить или контролировать. Примите следующие меры во время лечения, чтобы свести к минимуму разочарование и беспокойство, вызванные выпадением волос
До лечения.
Бережный уход за волосами: возьмите за правило ухаживать за своими волосами. Не выпрямляйте, не окрашивайте и не завивайте волосы. По возможности давайте волосам высохнуть естественным путем и не пользуйтесь феном. Укрепление волос в настоящее время может отсрочить начало выпадения волос. Рассмотрите возможность короткой стрижки: это позволит вам чувствовать себя хозяином положения своих волос, а также значительно облегчит борьбу с выпадением волос. Подготовьте парики, шарфы или шляпы и т.д.
Во время лечения.
Ухаживайте за волосами: продолжайте бережно ухаживать за волосами во время лечения, используйте мягкие зубчики, мойте голову реже и используйте щадящий шампунь.
Рассмотрите возможность сбривания оставшихся волос: некоторые люди испытывают зуд и чувствительность кожи головы во время выпадения волос. Сбривание волос уменьшит дискомфорт и снизит смущение от того, что волосы выпадают повсюду.
Защита кожи головы: Для защиты кожи головы носите шапку или шарф, когда выходите на улицу, старайтесь не находиться в слишком жаркую или слишком холодную погоду, берегите кожу головы от солнца и холодного воздуха.
После химиотерапии.
Продолжайте бережно ухаживать за волосами: недавно выросшие волосы хрупкие и легко повреждаются. Не окрашивайте и не делайте химическую завивку, пока волосы не станут полностью здоровыми. Окрашивание и химическая завивка могут повредить только что выросшие волосы и вызвать раздражение чувствительной кожи головы.
Терпение: после окончания процедуры медленно отрастают новые волосы. Новые волосы могут выглядеть не так хорошо, но не стоит беспокоиться, так как волосы будут выглядеть так же красиво, как и раньше, когда повреждения полностью восстановятся.