Наиболее распространенная причина того, что утром встаешь и отхаркиваешь желтую мокроту, заключается в том, что во время сна количество глотательных движений в полости глотки уменьшается, и выделения из полости глотки задерживаются в полости гортани, где со временем размножаются бактерии и появляется желтая мокрота, которая отхаркивается утром. Если в течение дня его обычно не бывает, можно чаще полоскать рот вечером перед сном. Если желтая мокрота липкая, можно использовать лекарства для ее разжижения, например, мукосолван. Существует также вероятность того, что желтая мокрота, выделяемая пазухами, попадает в носоглотку. У большинства таких пациентов причиной является ринит, который можно лечить, например, с помощью препаратов для орошения носа, таких как физиологическая морская соленая вода для промывания носовых ходов. Если уменьшить воспаление выделений в носовой полости, то отхаркивание желтой мокроты по утрам уменьшится.