Если у вас твердая шишка, которую невозможно сжать, не сжимайте ее с силой, чтобы избежать боли и повреждения груди. Вы можете принимать горячие компрессы, делать массаж и сцеживать молоко, чтобы облегчить боль и твердую шишку. Если шишка большая и сопровождается лихорадкой, покраснением и припухлостью, это говорит о возможном воспалении или абсцессе. 1. Горячие компрессы: Горячие полотенца или пакеты с горячей водой можно использовать для наложения горячих компрессов на область, что может растянуть заблокированные молочные протоки и кровеносные сосуды, способствовать бесперебойной работе молочных желез и поглотить местные твердые шишки, что может облегчить болезненные симптомы и твердые шишки, вызванные увеличением грудного молока, и помочь пройти молоку. 2. Массаж: После наложения горячих компрессов, можно массировать область, постепенно продвигаясь от При массаже будьте осторожны, не трите кожу слишком сильно и будьте нежными, чтобы не вызвать дополнительных повреждений, или же массаж должен проводить медицинский работник; 3, опорожнение молока: после горячего компресса и массажа, если симптомы не облегчены, вы можете использовать молокоотсос для опорожнения остатков молока. 4. Медикаменты: Медикаменты могут применяться под руководством врача. При явных болезненных отеках можно также использовать раствор сульфата магния для наложения влажных компрессов по назначению врача. При кормлении грудью рекомендуется давать ребенку полностью держать сосок и ареолу, чтобы избежать прикусывания соска и помочь ребенку высосать молоко. Рекомендуется опорожнять молоко, а затем переходить на другую сторону, чтобы избежать задержки молока, которая может привести к повторному образованию твердых комочков. Для стимулирования выработки молока в рацион можно добавить жидкие продукты, такие как супы и каши.