Жировая болезнь печени (ЖБП) — это поражение, вызванное накоплением избыточного жира в клетках печени вследствие различных причин, и называется ЖБП, если содержание жира превышает 5% от веса печени. Золотым стандартом диагностики жировой печени является гистопатологическое исследование образцов пункции печени, но этот тест нелегко воспринимается пациентами из-за его инвазивного характера. Ультразвук не только точно определяет жировую болезнь печени, но и является неинвазивным и может быть повторен, поэтому в настоящее время он используется в клинической практике для диагностики. Жировая болезнь печени клинически делится на две основные категории, а именно алкогольная болезнь печени (ALD) и неалкогольная жировая болезнь печени (NAFLD), которая вызывается чрезмерным употреблением алкоголя. NAFLD может быть вызвана рядом заболеваний, таких как диабет, гиперлипидемия, ожирение, а также употреблением разрушающих печень лекарств и токсинов (например, желтого фосфора, четыреххлористого углерода и т.д.). употребление алкоголя — ожирение — метаболический синдром — заболевания печени тесно связаны между собой. С изменением диеты и образа жизни распространенность жировой печени продолжает расти и стала важной причиной хронических заболеваний печени в развитых странах, регионах и среди обеспеченных людей и «белых воротничков». Многочисленные исследования показали, что жировая печень также стала важным заболеванием печени в Азиатско-Тихоокеанском регионе. В условиях старения населения, ускоренной урбанизации, нездорового питания, малоподвижного образа жизни и роста ожирения распространенность жировой болезни печени в Китае будет ухудшаться в ближайшие десятилетия. Хотя жировая печень не является неизлечимым заболеванием, медициной признан тот факт, что если не поставить ранний диагноз и не проводить регулярное и разумное лечение, то болезнь будет прогрессировать от простой жировой печени, стеатогепатита, фиброза печени до цирроза печени и рака печени. Последние исследования также рассматривают абдоминальную жировую ткань как эндокринный орган, который выделяет избыток вредных свободных жирных кислот в циркуляцию, ангиотензин II и адипокины в циркуляцию, вызывая: гипертонию, гипергликемию и гиперлипидемию, которые вместе с абдоминальным ожирением известны как метаболический синдром. Ранняя профилактика и раннее вмешательство для борьбы с прогрессированием жировой печени: 1. Устранение причины — ключ к профилактике и лечению жировой печени. Развития и прогрессирования алкогольной болезни печени можно избежать, воздерживаясь от алкоголя и ограничивая его потребление. Контроль сахара в крови и коррекция дислипидемии, эффективный контроль веса и снижение веса, а также осторожное использование лекарств, повреждающих печень, могут значительно уменьшить проявление нежировой болезни печени и облегчить состояние. 2. изменение образа жизни, контроль веса и уменьшение окружности талии являются основными мерами по контролю прогрессирования заболевания. Например, взрослым, страдающим ожирением, необходимо снизить ежедневное потребление калорий на 500-1000 ккал; умеренные аэробные упражнения необходимо выполнять более 4 раз в неделю с суммарным временем занятий не менее 150 минут. Вы можете выбрать лечебную гимнастику, ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание и другие виды спорта, для тренировки выносливости, которые не только помогут похудеть и снизить вес, но и смогут улучшить физическую форму и повысить иммунитет организма. Измените вредные привычки образа жизни, ешьте меньше жирного и животного мяса, больше овощей и фруктов, не сидите долгое время, относитесь к соревновательному давлению со спокойной душой, насколько это возможно, и достигайте психологического равновесия. 3. Рекомендации по мониторингу и последующему наблюдению требуют, чтобы пациенты измеряли вес, окружность талии, артериальное давление, функцию печени, липиды и сахар в крови каждые шесть месяцев; а также ежегодно проходили ультразвуковое исследование верхней части брюшной полости, включая печень, желчный пузырь и селезенку. Пациентам также рекомендуется проводить скрининг на злокачественные опухоли, заболевания органов в конечной стадии, связанные с метаболическим синдромом, и осложнения цирроза (например, гепатоцеллюлярная карцинома и варикозное расширение вен пищевода и желудка) в индивидуальном порядке.