Табак может повредить почти все органы человеческого тела, и в 1998 году крупномасштабный опрос населения Китая показал, что на хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) приходится 45% смертей от курения, на рак легких — 15%, на рак пищевода, рак желудка, рак печени, инсульт, ишемическую болезнь сердца и туберкулез — по 5-8%. Если нынешние условия курения не будут эффективно контролироваться, то в период до 2050 года 100 миллионов китайцев умрут от заболеваний, связанных с курением, причем половина из них умрет в среднем возрасте (35-60 лет), что означает потерю 20-25 лет жизни. Проспективное исследование британских врачей-мужчин, за которыми наблюдали в течение 50 лет, показало, что курильщики умирали в среднем на 10 лет раньше, чем некурящие. Табачная зависимость = наркотическая зависимость Суть табачной зависимости — никотиновая зависимость, которая обладает всеми характеристиками наркотической зависимости. Табачная зависимость — это четко определенное нервно-психическое расстройство, характеризующееся неконтролируемым стремлением к никотину, компульсивным и непрерывным употреблением никотина для того, чтобы испытать эйфорию и удовольствие и избежать симптомов абстиненции, которые могут возникнуть. Табачная зависимость — это хроническое, тяжело рецидивирующее заболевание, и его лечение должно быть продолжительным. На завтра — бросить курить Всякий раз, когда вы бросаете курить, те, кто бросает, живут дольше, чем те, кто продолжает курить. Риск смерти от ишемической болезни сердца снижается примерно на 50% после одного года отказа от курения, а абсолютный риск в течение 15 лет аналогичен риску никогда не куривших людей. Отказ от курения до 30 лет снижает риск развития рака легких на 90%. Повышенный риск развития опухолей полости рта и пищевода снижается на 50% после 5 лет отказа от курения.