Хотя ожирение является фактором развития гипертонии, помимо ожирения существует множество факторов, связанных с развитием гипертонии, включая генетические факторы, диету с высоким содержанием натрия и низким содержанием калия, хронический психический стресс и курение. Если худоба сопровождается другими факторами, связанными с развитием гипертонии, это также может привести к возникновению гипертонии. Поэтому разумный образ жизни в обычной жизни, в дополнение к активному контролю веса, но также необходимо бросить курить, уменьшить потребление натрия, уменьшить потребление жира, есть больше свежих овощей и фруктов, рабочий процесс, чтобы избежать напряжения и поздно ложиться спать, чтобы обеспечить разумный сон, больше физических упражнений, поддерживать хорошее состояние психики и т.д., только для осуществления комплексного регулирования образа жизни, чтобы эффективно предотвратить возникновение гипертонии.